6-schicht Bohnen Und Linsen Protein Verpackt Kasserolle

Name: 6-schicht Bohnen Und Linsen Protein Verpackt Kasserolle
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano BBQ-sauce; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Tassen Hühnchen (ca. 6 gefrorene Filets); 4 Garnelen und geädert Zerkleinerte Chilischote (nach Geschmack); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte rote Linsen; 4 Garnelen und geädert gefrorenes gemischtes Gemüse; 1 Doppelt gefüllte Oreos Knoblauchpüree (oder 1 Knoblauchzehe); 4 Garnelen und geädert Paprika (nach Geschmack); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Vollkornmehl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse Zucchini

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Bbq-Sauce, Knoblauchpüree, zerdrückten Chili-Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. ergebnis von 94% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Würzige Linsensuppe mit Chipotle: Proteingepackte vegane Güte, Hühnchen-Bohnen-Quesadillas: Ein proteinreiches Abendessen, und Protein verpackte Pizza für ähnliche Rezepte.