Abendessen heute Abend: Hong Kong Stil gebratene Nudeln

Abendessen heute Abend: Hong Kong Stil gebratene Nudeln
Abendessen heute Abend: Gebratene Nudeln im Hong Kong-Stil sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 650 Kalorien, 21 G protein, und 16 G Fett pro portion. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 37 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sojasauce, Pflanzenöl, Shiitake-Pilze und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Hong Kong-Stil Zha Jiang-Nudeln, Hong Kong Stil Nudeln mit Huhn und Gemüse, und Hong Kong-Stil Huhn.

Anweisungen

1
Mischen Sie zuerst die Austernsauce, die Sojasauce, 1 Tasse Wasser, Zucker und Wein in einer Schüssel. In einer separaten Schüssel 2 Esslöffel Wasser und die Maisstärke verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
AusternsauceAusternsauce
MaisstärkeMaisstärke
SojasauceSojasauce
ZuckerZucker
WasserWasser
WeinWein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Gießen Sie 1 Esslöffel Öl in einen großen Wok bei starker Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
WokWok
3
Fügen Sie die Nudeln hinzu. Ständig umrühren, bis die Nudeln leicht gebräunt sind. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
4
Gießen Sie den Rest des Öls in den Wok.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
WokWok
5
Fügen Sie die Pilze und den Bok Choy hinzu. Kochen, bis die Pilze weich und Bok Choy weich sind. Bewegen Sie beide zu den Seiten der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
Bok ChoyBok Choy
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 30 Sekunden oder bis sehr duftend.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
7
Gießen Sie den Inhalt der ersten Schüssel mit der Austernsauce in die Arbeit. Zum Kochen bringen. Kochen Sie für 30 Sekunden oder so.
Zutaten, die Sie benötigen
AusternsauceAusternsauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Whisk in der Maisstärke-Mischung. Zum Kochen bringen. Wenn dick, schalten Sie die Hitze aus. Teilen Sie die Nudeln auf zwei Teller. Und Top jeweils mit dem Inhalt des Wok.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
WokWok
9
Mit scharfer Sauce nach Geschmack servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score45
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