Abendessen heute Abend: Lachs-Erbsen-Tagliatelle

Name: Abendessen heute Abend: Lachs-Erbsen-Tagliatelle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Petersilie; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene oder frische Erbsen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer Naturjoghurt; 1 1 EL getrockneter Oregano Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding lachsfilet; 2 Schalotten, fein gehackt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding getrocknete Tagliatelle oder 1,5 Pfund frisch; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Petersilie, fein gehackt zum Garnieren

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie das Abendessen heute Abend aus: Lachs und Erbsen-Tagliatelle. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 706 Kalorien, 44g protein, und 16 G Fett. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Schalotten, Tagliatelle, Lachsfilet und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den fettarmen Naturjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Joghurt-Melasse Cookies als dessert. 3%. roßartig. Versuchen Abendessen Heute Abend: Lachs Charmoula, Abendessen heute Abend: Flach pochierter Lachs, und Abendessen heute Abend: Lachs mit Zitrus-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Kochen Sie die Nudeln, bis al dente, wenn getrocknet, zart, wenn frisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

In der Zwischenzeit in einer zweiten Pfanne oder einem kleinen Topf die Brühe zum Kochen bringen und die Schalotten, Erbsen sowie Salz und schwarzen Pfeffer nach Geschmack hinzufügen. Kochen, bis die Erbsen weich sind, länger, wenn frisch.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Schalotte

Aktie

Erbse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Topf

In der Zwischenzeit eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie das Olivenöl hinzu und kochen Sie die Lachshautseite nach oben, bis sie zu 3/4 durchgegart ist. Umdrehen und fertig garen. Die Haut sollte sich leicht vom Fisch entfernen lassen. Die Haut wegwerfen und den Lachs vorsichtig abblättern.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Lachs

Fisch

Die Nudeln abtropfen lassen und in den Kochtopf geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie den Joghurt zusammen mit der Erbsenmischung und der gehackten Petersilie hinzu. Toss gut zu kombinieren, dann rühren Sie die Lachsstücke. In Schalen teilen und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Lachs

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Topf

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackte frische Petersilie 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorene oder frische Erbsen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarmer Naturjoghurt 11 EL getrockneter Oregano

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

lachsfilet 2

Schalotten, fein gehackt 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

getrocknete Tagliatelle oder 1,5 Pfund frisch 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Petersilie, fein gehackt zum Garnieren

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Du könntest Hanna Chardonnay probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 16 Dollar pro Flasche.