Ananas-Mango-Chutney

Ananas-Mango-Chutney
Ananas-Mango-Chutney ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 35 Kalorien. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Nur wenige Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Mit einem Preis von 49 Cent pro portion, dieses Rezept kann als sehr erschwinglich angesehen werden. Wenn Sie Gurke, Limettensaft, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 20 Minuten. Es funktioniert gut als Gewürz. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 3%. Ähnliche Rezepte umfassen Mango-Ananas-Chutney, Mango-Ananas-Chutney, und Ananas-Mango-Chutney.

Anweisungen

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Mischen Sie Ananas, Mango, Gurke, rote Paprika, Limettensaft, Frühlingszwiebeln, Jalapeno-Pfeffer, Minze und Salz in einer Schüssel. Vor dem Servieren etwa 1 Stunde im Kühlschrank abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Jalapeno-Paprikaschoten (jeweils Ca. 7,6 Cm)12 Jalapeno-Paprikaschoten (jeweils Ca. 7,6 Cm)
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
(Kubanische Gewürzmischung)(Kubanische Gewürzmischung)
Fettreduzierter Streichfähiger Gartengemüse-FrischkäseFettreduzierter Streichfähiger Gartengemüse-Frischkäse
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Lakritzseile VerdrehenLakritzseile Verdrehen

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 20 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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