Apfel-Weizenkeime Hotcakes ist ein vegetarisch Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 6g Fett, und insgesamt 177 Kalorien. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als Morgenmahlzeit. Eine Mischung aus Buttermilch, klobigem Apfelmus, gemahlener Muskatnuss und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. icht so erstaunlich. Versuchen Vollkornbrot mit Weizenkeimen und Roggen, Hafer und Weizen-Keim-Pfannkuchen, und Weizenkeim-Muffins für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Mehl leicht in trockene Messbecher löffeln; mit einem Messer ausrichten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Luftkopfbonbons
1 Gelbe Fruchtrolle
2
Mehl, Backpulver, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lila Hülsenerbsen
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Fügen Sie der Mehlmischung hinzu und rühren Sie nur bis sie feucht ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)
5
Erhitzen Sie eine Antihaft-Pfanne oder eine Antihaft-Pfanne, die leicht mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer Hitze. Löffel über 1/4 Tasse Teig für jeden Pfannkuchen auf Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
6
Streuen Sie jeden Pfannkuchen mit 1 Teelöffel Weizenkeimöl. Drehen Sie Hotcakes, wenn Tops mit Blasen bedeckt sind und Kanten aussehen gekocht.
Zutaten, die Sie benötigen
Weizenkeim
7
Hinweis: Die Temperatur der Bratpfanne oder Pfanne muss auf einem mittleren bis niedrigen Niveau gehalten werden, da die Weizenkeime leicht verbrennen. Wenn der Weizenkeim brennt, wischen Sie die Pfanne mit einem feuchten Papiertuch sauber.