Artischocke oder gekochter Pilaw

Name: Artischocke oder gekochter Pilaw
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann wassergepackte Artischockenherzen, gespült, abgelassen und gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) Italienische Würze; 1 ( Auberginen) lauch (nur weiße Portion), gehackt; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochte orzo pasta; 2 (Winter) geriebener Parmesan-Käse; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann reduziert-Natrium Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Artischocke oder Pilaw könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion enthält 227 Kalorien, 5g Protein, und 12g Fett. Eine Mischung aus Gemüsebrühe, Parmesankäse, Lauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte sind Orzo-Pilaw mit Pilzen, Orzo-Pilaw Brokkoli, und Orzo Pilaw Brokkoli.

Anweisungen

In einer großen Antihaftpfanne Lauch und Orzo 3 Minuten in Öl anbraten oder bis der Lauch weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Lauch

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Brühe, Wasser und italienische Gewürze hinzu; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; unbedeckt 15 Minuten köcheln lassen oder bis Flüssigkeit absorbiert ist. Artischockenherzen und Parmesan unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze