Artischocke und reifer Oliven-Thunfischsalat

Name: Artischocke und reifer Oliven-Thunfischsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Reife Oliven (schwarz oder kalamata ist gut); 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte frische Petersilie (optional); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Dosen artischocke herz (oder verwenden marinierte artischocken); 2 Heath Bar Toffeestücke Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding chunk Licht Thunfisch, abgelassen und flockig; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mayonnaise (nach Geschmack); 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer Oregano (1/2 Teelöffel getrocknet - oder zur Abwechslung Thymian probieren); 5 Garnelen und geädert geschnittene Tomate (otpional)

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also Artischocken und Thunfischsalat mit reifen Oliven aus. Dieses glutenfreie, milchfreie, Vollkorn- und pescatarische Rezept hat 278 Kalorien, 20g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. Eine Mischung aus Mayonnaise, Oliven, Thymian und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Artischocke & reifer Oliven-Thunfischsalat, Tunan-Artischocken-Salat auf Kalamatan-Olivenbrot mit Provolone-Käse und frischer Kräuter-Knoblauch-Aioli, und Gerösteter roter Pfeffer und reife Oliven Crostini.