Auberginen-Tassen mit Maisbrot Füllung

Name: Auberginen-Tassen mit Maisbrot Füllung
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 8 Garnelen und geädert Gehackter schnittlauch zum garnieren, falls gewünscht; 2 klein groß oder mais-muffins, zerbröckelt; 5 Japanische Auberginen; 3 heiße oder süße italienische Würste, aus ihren Därmen entfernt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Italienische Würze; 8 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Das Rezept Auberginenbecher mit Maisbrotfüllung ist fertig in rund 35 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber des südlichen Essens. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 17g Fett, und insgesamt 250 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Dosenöl, Hühnerbrühe, koscheres Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. 1%. ut. Versuchen Pom Maisbrot Füllung, Maisbrot Füllung, und Maisbrot Füllung für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Den Ofen auf 350 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneiden Sie die Auberginen in 1-Zoll-Stücke. Schöpfen Sie das Fleisch mit einem Melonenballer oder einem Teelöffel aus, um kleine Tassen zu bilden, und achten Sie darauf, nicht den ganzen Weg durch den Boden zu gehen. Sprühen Sie ein Backblech leicht mit Antihaft-Kochspray ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Aubergine

Melone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Melone Baller

Legen Sie die Tassen, mit der Seite nach oben geschöpft, auf die Blechpfanne und sprühen Sie sie leicht mit Kochspray ein. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backen Sie die Tassen, bis sie nur erweicht, aber nicht zusammengebrochen sind, 10 bis 15 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Während die Auberginenbecher backen, erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Wurst hinzu, brechen Sie sie mit einer Gabel auf und kochen Sie sie 6 bis 8 Minuten lang, bis sie durchgegart ist. Rühren Sie in den Mais Muffin bröckelt, Brühe und italienische Würze. Kochen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist, ca. Füllen Sie die Auberginenbecher mit der Wurstmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze

Aubergine

Wurst

Brühe

Mais

Transfer auf Platte und garniert mit gehacktem Schnittlauch, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Schnittlauch

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten 8Garnelen und geädert

Gehackter schnittlauch zum garnieren, falls gewünscht 2klein

groß oder mais-muffins, zerbröckelt 5

Japanische Auberginen 3

heiße oder süße italienische Würste, aus ihren Därmen entfernt 1Doppelt gefüllte Oreos

Italienische Würze 8Garnelen und geädert

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Riesling, Sekt und Zinfandel sind meine Top-Picks für Sie. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Der Fess Parker Santa Barbara Riesling mit 4 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 9 Dollar pro Flasche.