Bananen- und Erdnussbutter-Pfannkuchen

Bananen- und Erdnussbutter-Pfannkuchen
Bananan und Erdnussbutterpfannkuchen könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 G protein, 12g Fett, und insgesamt 296 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Backpulver, Banane, braunen Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 0%. Versuchen Erdnussbutter-Bananan Hafer-Pfannkuchen, Erdnussbutter und Bananenpfannkuchen, und Erdnussbutter und Bananenpfannkuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mehl, Backpulver, braunen Zucker und Salz in einer großen Schüssel vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
BackpulverBackpulver
Brauner ZuckerBrauner Zucker
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Mischen Sie die Erdnussbutter ein, bis die Textur Maismehl ähnelt.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussbutterErdnussbutter
GetreidemehlGetreidemehl
3
Fügen Sie Milch und Vanille hinzu; rühren Sie einfach, bis gemischt. Die Bananenstücke unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
VanilleVanille
BananeBanane
MilchMilch
4
Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und mit Kochspray bestreichen. Löffel Teig auf die Pfanne, mit etwa 2 Esslöffel, um jeden Silberdollar Pfannkuchen zu bilden. Kochen, bis die Pfannkuchen auf beiden Seiten goldbraun sind; heiß servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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