Basilikum Huhn Parmigiana

Name: Basilikum Huhn Parmigiana
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehäutete und entbeinte Hähnchenbrust; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittenes frisches Basilikum; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Italienisch-gewürzt Paniermehl; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse geschreddert fettarmen Mozzarella-Käse; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan, geteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische italienische Petersilie; 737 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fettarme Nudelsauce; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte Vollkorn-rotini

Basilikum Chicken Parmigiana könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 347 Kalorien, 32g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Petersilie, Mozzarella-Käse, Basilikum, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Eiersatz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blaubeerkuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 29 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 61%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Melanzane alla Parmigiana - Auberginen-parmigiana, Huhn Parmigiana, und Huhn parmigiana.

Anweisungen

Bereiten Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung zu, ohne Salz und Öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Abtropfen lassen und warm halten.

Schneiden Sie jede Hühnerbrust in 2 Stücke.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

Legen sie jedes stück zwischen 2 blätter von heavy-duty kunststoff wrap; abflachen zu 1/4-zoll dicke mit einem fleisch mallet oder rolling pin.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

3 Tassen Panko-Semmelbrösel

6 Bis 8 Große Pflaumen (ca. 1 1/2 Pfund), In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Kombinieren Sie 2/3 Tasse Paniermehl und 1/4 Tasse Parmesan. Tauchen Sie Huhn in Eiersatz und baggern Sie in Paniermehl-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

Tassen Fettreduzierte Saure Sahne, Geteilt

1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Zitronenschalenstreifen

Braunes Huhn, in Chargen, in heißem Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, 1 bis 2 Minuten auf jeder Seite; Huhn aus der Pfanne nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Pasta-Sauce und Basilikum verrühren; Löffel Hälfte der Sauce in eine 11- x 7-Zoll-Auflaufform. Huhn in einer gleichmäßigen Schicht über Sauce anrichten; restliche Sauce über Huhn gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta-sauce