Bauernmarkt Hühnerpfanne
Farmers 'Market Chicken Skillet könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 380 Kalorien, 30g protein, und 13g Fett. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Linguine, Hähnchenbrust, Milch italienisch * drei Käsemischung und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Bauernmarkt-Pfanne, Bauernmarkt Huhn, und Bauernmarkt Hühnersalat.
Anweisungen
Nudeln in einem großen Topf kochen, wie auf der Verpackung angegeben, ohne Salz.
In der Zwischenzeit Hühnchen mit Pfeffer bestreuen.
Hitze 1 El. öl in großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.
Huhn hinzufügen; kochen 5 bis 7 min. auf jeder Seite oder bis fertig (165F).
Entfernen zu platte; abdeckung warm zu halten.
Restliches Öl in die Pfanne geben.
Squash hinzufügen; unter Rühren 3 min.
Knoblauch hinzufügen; rühren-braten 3 min. oder bis Squash knusprig-zart ist.
Nudeln abtropfen lassen und 1/4 Tasse Kochwasser reservieren. Nudeln mit reserviertem Wasser in die gleiche Pfanne geben; auf eine große Servierplatte legen. Top mit Huhn, Kürbis und restlichen Zutaten.