Becel® Chicken Tikka

Name: Becel® Chicken Tikka
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 ganze frische Jalapeno; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte frische Korianderblätter; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frisch gepresster Zitronensaft; 245 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Naturjoghurt; 1 vgl. geriebener Parmesan Becel® Buttery Taste* margarine, melted; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 454 Habanero-Pfeffer skinless, boneless chicken breasts, cut into 1-inch (2.5 cm) cubes; 1 Doppelt gefüllte Oreos Gelbwurz; 1 Doppelt gefüllte Oreos Weißzucker

Man kann nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie Becel® Chicken Tikkan. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 206 Kalorien , 27 g Eiweiß und 8 g Fett . Für 1,50 $ pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Salz, Korianderblätter, Knoblauch und Hühnerbrüste. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 22 Minuten . Dieses Rezept ist typisch für die indische Küche. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 54 % , was solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Chicken Tikka Masalan Indian , Creamy Chicken Tikka Masala und Easy Chicken Tikka Masala .

Anweisungen

In einer nichtmetallischen Schüssel Hühnchen, Zitronensaft und Salz vermischen. 15 Minuten kühl stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Kleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

In der Zwischenzeit die restlichen Zutaten für die Marinade in einer kleinen Schüssel vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Über das Huhn gießen und umrühren, bis das Huhn gut bedeckt ist. Mit Plastikfolie abdecken und mindestens 2 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

Bereiten Sie den Grill vor (mittlere bis hohe Hitze) oder heizen Sie den Grill auf höchste Temperatur vor. Fädeln Sie das Hühnchen auf Bambusspieße*, ungefähr 4 Hühnchenstücke pro Kebab. *Vorher eine halbe Stunde in Wasser einweichen, damit es nicht anbrennt.

Zutaten, die Sie benötigen

Kleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

Air Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten

Bestreichen Sie die Kebabs mit einem Backpinsel mit geschmolzener Becel® Buttery Taste-Margarine. Grillen oder braten Sie sie, bis sie durchgegart sind. Entsorgen Sie die restliche Marinade.

Zutaten, die Sie benötigen

¼ Gehäufte Tasse Mehl