Beste Veggie Burger aller Zeiten

Beste Veggie Burger aller Zeiten
Sie können nie zu viele amerikanische Rezepte haben, also probieren Sie die besten Veggie-Burger aus. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses glutenfreie Rezept hat 247 Kalorien, 11g protein, und 16 G Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Parmesan, Knoblauch, Pinto-Bohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 4%. Ähnliche Rezepte umfassen Veggie-Burger, Veggie-Burger, und Das Beste von allem Veggie Burger.

Anweisungen

1
Verarbeiten Sie Pinto-Bohnen, Zwiebeln, braunen Reis, Mandeln, Cashewnüsse, Pilze, schwarze Oliven und Knoblauch in Chargen in einer Küchenmaschine, bis sie vollständig gehackt sind. in eine große Rührschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Maisbrotteig (siehe Unten)Maisbrotteig (siehe Unten)
Pinto-BohnenPinto-Bohnen
Lawry's GewürzsalzLawry's Gewürzsalz
1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten
2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln
CashewCashew
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M'sSchokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's
2
Mischen Sie Parmesan, Ei, Leinsamen, Gemüsebouillon und Worcestershire-Sauce in die Bohnenmischung. Schüssel mit Plastikfolie abdecken und 1 Stunde im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Grüne BohnenEingelegte Grüne Bohnen
1/2 Tasse Pinienkerne, Geröstet1/2 Tasse Pinienkerne, Geröstet
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
LeinsamenölLeinsamenöl
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut EntferntTomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel GeschnittenGelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
3
Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-HälftenFudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften
4
Bohnenmischung zu 12 Pasteten formen und auf einem antihaftbeschichteten Backblech anrichten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
5
Backen burger im vorgeheizten ofen für 10 minuten, drehen, und weiter backen, bis gekocht durch, über 10 Minuten mehr.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-HälftenFudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften
6
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Burger in heißer Pfanne 3 bis 5 Minuten pro Seite braten, bis sie gebräunt sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion12
Gesundheits-Score16
GerichteBeilage
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