Sie können nie zu viele amerikanische Rezepte haben, also probieren Sie die besten Veggie-Burger aus. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses glutenfreie Rezept hat 247 Kalorien, 11g protein, und 16 G Fett pro portion. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Parmesan, Knoblauch, Pinto-Bohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 4%. Ähnliche Rezepte umfassen Veggie-Burger, Veggie-Burger, und Das Beste von allem Veggie Burger.
Anweisungen
1
Verarbeiten Sie Pinto-Bohnen, Zwiebeln, braunen Reis, Mandeln, Cashewnüsse, Pilze, schwarze Oliven und Knoblauch in Chargen in einer Küchenmaschine, bis sie vollständig gehackt sind. in eine große Rührschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Maisbrotteig (siehe Unten)
Pinto-Bohnen
Lawry's Gewürzsalz
1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten
2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln
Cashew
Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel Eiswasser
Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's
2
Mischen Sie Parmesan, Ei, Leinsamen, Gemüsebouillon und Worcestershire-Sauce in die Bohnenmischung. Schüssel mit Plastikfolie abdecken und 1 Stunde im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Grüne Bohnen
1/2 Tasse Pinienkerne, Geröstet
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
Leinsamenöl
Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt
Zusätzliche Kandierte Kirschen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten
Zusätzliche Kandierte Kirschen
3
Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften
4
Bohnenmischung zu 12 Pasteten formen und auf einem antihaftbeschichteten Backblech anrichten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
5
Backen burger im vorgeheizten ofen für 10 minuten, drehen, und weiter backen, bis gekocht durch, über 10 Minuten mehr.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften
6
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Burger in heißer Pfanne 3 bis 5 Minuten pro Seite braten, bis sie gebräunt sind.