Blumenkohl mit Käsesauce

Name: Blumenkohl mit Käsesauce
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kopf blumenkohl (über; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 6 Unzen Kokosraspeln; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener weißer Pfeffer; 1 Prise Prise paprika; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Scharfer Cheddar-Käse

Benötigen Sie eine vegetarische Beilage? Blumenkohl mit Käsesauce könnte ein super Rezept sein. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 254 Kalorien, 12g protein, und 17g Fett jeder. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich scharfen Cheddar-Käse, Blumenkohl, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 21 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 45% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Einfache Blumenkohl-Käse-Sauce für Skinny Mac n' Cheese, Blumenkohl in Käsesauce, und Käsesauce über Blumenkohl.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Trim unteren Blätter von Blumenkohl.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Kern entfernen, Kopf intakt lassen.

Legen Sie Blumenkohl auf ein großes Stück Hochleistungsaluminiumfolie. Falten Sie die Seiten der Folie lose nach oben und über Blumenkohl; Crimpen Sie die Seiten der Folie zusammen, um sie abzudichten, wobei die Oberseite der Folie offen bleibt.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Streuen Sie 2 El. wasser über Blumenkohl. Crimpen Sie die Oberseite der Folie zusammen, um zu versiegeln. Die Folie sollte locker sein, damit Blumenkohl dämpfen kann.)

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Mit Folie bedeckter Blumenkohl in eine Bratpfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Blumenkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Aluminiumfolie

Backen Sie bei 400 für 45 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In der Zwischenzeit Butter in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen; nach und nach in Mehl verquirlen, bis sich eine Paste bildet, und unter ständigem Rühren 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Whisk in verdampfter Milch, und kochen, ständig wischen, 5 Minuten oder bis verdickt und glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Kondensmilch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Whisk in Käse bis geschmolzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schneebesen, Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Blumenkohl aus dem Ofen nehmen und Folie auf halbem Weg nach unten falten Seiten des Blumenkohls. Blumenkohl mit Käsesauce bestreuen und mit Paprika bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käsesauce

Blumenkohl

Flüssigunzen Frischwasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backofen

Backen Sie bei 400 für 10 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Sofort servieren.

Blumenkohl mit Südwestkäsesauce: Bereiten Sie das Rezept wie angegeben zu, Ersetzen Sie Monterey Jack Cheese durch Paprika für scharfen Cheddar-Käse und fügen Sie 1 (10-oz.) können gewürfelte Tomaten und grüne Chilis, abgelassen, zu Käsesauce mit Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Monterey Jack Käse