Brauner Reisauflauf nach mexikanischer Art

Name: Brauner Reisauflauf nach mexikanischer Art
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. grüne Chilischoten in Dosen, mild, gewürfelt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gefrorene Maiskörner, aufgetaut; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Koriander, frisch, gehackt (optional, zum garnieren); 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gefrorener gehackter Spinat oder 10 Unzen Collard Greens, aufgetaut und in einem Sieb über einer Schüssel abtropfen lassen; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer zerkleinerter Cheddar-Käse, geteilt; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Dosen refried Bohnen; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zähneknirschen

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie den braunen Reisauflauf nach mexikanischer Art aus. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 351 Kalorien, 15g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Spinat, Cheddar-Käse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um den gekochten braunen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frühstück Reispudding als dessert. 6%. enial. Ähnliche Rezepte sind Skillet mexikanischer brauner Reisauflauf, Mexikanischer Mais-Reis-Auflauf – 7 Punkte, und Mexikanischer brauner Reis.