Brokkoli & Cheddar Quesadillas

Name: Brokkoli & Cheddar Quesadillas
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Brokkoli, gekocht; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse plus 2 Esslöffel geriebener Cheddar; 2 x mais oder Mehl tortillas

Brokkoli & Cheddar Quesadillas ist ein vegetarisch hors d ' oeuvre. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 340 Kalorien, 15g protein, und 17g Fett jeder. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Eine Mischung aus Brokkoli, Cheddar-Käse, Mehl-Tortillas und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was dieses Rezept so lecker macht. Um die Mehltortillas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Zucker-Chips als dessert. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Die Ausgewogene Ernährung: Brokkoli-Cheddar-Quesadillas, Cheddar-Bohnen-Quesadillas, und Schinken-Cheddar und Apfel-Quesadillas.

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter Brokkoli, gekocht 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Tasse plus 2 Esslöffel geriebener Cheddar 2

x mais oder Mehl tortillas

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Dragonette Keller Sta. Rita Hills Pinot Noir mit einem 4.8 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 45 Dollar pro Flasche.