Das Rezept Brokkoli Cheddar Maisbrot könnte Ihr südliches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 664 Kalorien, 21 G protein, und 37g Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Brokkoli, Maisbrotmischung, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 9%. ut. Versuchen Cheddar Brokkoli Maisbrot Muffins, Cheddar-Zucchini-Maisbrot, und Jalapeño Cheddar Cornbread für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Den Backofen auf 191° vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Erhitzen Sie die Butter in einer 10-Zoll-Gusseisenpfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie die Zwiebel, und braten, bis sie weich, 4 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
4
Knoblauch und Brokkoli in die Pfanne geben und 2 Minuten anbraten, bis der Knoblauch duftet und der Brokkoli durchgewärmt ist. In einer mittelgroßen schüssel, rühren zusammen die cornbreadmix, milch, quark, eier, salz, und 1 tasse thecheddar käse bis glatt, dann gießen sie den teig in theskillet über das gemüse und rühren zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hüttenkäse
Pflanzlich
Brokkoli
Käse
Knoblauch
Ei
Milch
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Schüssel
5
Streuen Sie die Oberseite des Teigs mit dem restlichen Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
6
Backen Sie das Maisbrot in der Pfanne für etwa 30 Minuten, bis es leicht golden istund ein Zahnstocher in der Mitte kommt sauber heraus. Cool für 5 bis 10 Minuten, dann servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zahnstocher
Backofen
Pfanne
7
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Down Home mit der Neelys von Patrick und Gina Neely, (C) 2009 Knopf
Süden auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Riesling, Sekt und Zinfandel. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Sie könnten Purple Star Ancient Lakes Riesling probieren. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.