Cajun-Fisch-Kroketten

Name: Cajun-Fisch-Kroketten
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 1
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano 1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Seeforellenfilets (etwa je Stück); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mehl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer dill , fein gehackt oder 1 TL getrockneter dill; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte mayonnaise; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Tilapia-Filets oder Schellfischfilets oder Seezungenfilets, in Würfel von 2 Zoll geschnitten

Cajun Fisch Krokette erfordert um 29 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 96g Eiweiß, 42g Fett, und insgesamt 1150 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein teuer rezept für Fans von kreolischem Essen. Wenn Sie mayonnaise, Zitronensaft, Mehl, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 4%. Versuchen Cajun geschwärzter Fisch, Cajun Fisch-Filets, und Cajun-Fisch-Tacos für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer nicht zu tiefen Schüssel Mehl, Maismehl, Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer mischen. Mischen Sie in einer anderen Schüssel, die nicht zu tief ist, Mayonnaise, Dill und Zitronensaft (legen Sie 1/4 Tasse dieser Mayonnaise für später beiseite).Fischfilets in der Mayonnaise-Mischung einweichen und dann in der Mehlmischung umdrehen, um sie gut zu beschichten. Legen Sie Fischfilets auf ein gefettetes Backblech.Kochen Sie in einem vorgeheizten Ofen von 450 F für etwa 10 Minuten oder bis Kroketten golden sind. Kochen Sie unter dem Broiler für ungefähr 4 Minuten oder bis knusprig.

Zutaten, die Sie benötigen

Cajun-Gewürz

Salz Und Pfeffer

Fischfilets

Zitronensaft

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Getreidemehl

Allzweck-Mehl

Frisch Gepflückte Dillzweige

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Schüssel

Servieren Sie mit der Mischung aus Mayonnaise, die Sie beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

11 EL getrockneter Oregano

1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Seeforellenfilets (etwa je Stück)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mehl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer dill , fein gehackt oder 1 TL getrockneter dill 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zum Einfetten des Einsatzes 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte mayonnaise 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Tilapia-Filets oder Schellfischfilets oder Seezungenfilets, in Würfel von 2 Zoll geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der FitVine Wein Pinot Grigio mit einer 4.4 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.