Cajun Snapper und Garnelen über Speck Cheddar Käse Grütze mit Paprika Coulis

Cajun Snapper und Garnelen über Speck Cheddar Käse Grütze mit Paprika Coulis
Cajun Snapper und Garnelen über Speck Cheddar Käse Grütze mit Paprika Coulis könnte nur die Kreolisch Rezept, das Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 703 Kalorien, 55g protein, und 27 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.6 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es funktioniert am besten als Morgenmahlzeit, und ist in etwa fertig 1 Stunde und 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Schalotten, Schalotten, Cheddar, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. ut. Versuchen Cajun Snapper und Garnelen über Speck Cheddar Käse Grütze mit Paprika Coulis, Red Snapper, Garnelen und Wassermelone Ceviche, und Speck und Cheddar Käse Grütze Kasserolle für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um rote Paprika Coulis beginnen, Ofen vorheizen auf 450 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Auf dem Herd Hühnerbrühe, Zwiebel, Knoblauch und Wein in einem Topf köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
WeinWein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
HerdHerd
3
Legen Sie die Paprika in eine Bratpfanne und braten Sie sie im Ofen, überprüfen Sie sie alle 15 Minuten und drehen Sie sie mit einer Zange, bis die Haut vollständig zerknittert und schwarz verkohlt ist. Wenn die Paprikaschoten fertig sind, legen Sie sie mit einer Zange in einen wiederverschließbaren Beutel, den Sie (aus Sicherheitsgründen) auf einem Teller ruhen lassen - (denken Sie daran, sie sind vulkanisch heiß!). Schließen Sie den Beutel vorsichtig und lassen Sie ihn 5 Minuten schwitzen. Verwenden Sie Ofenhandschuhe, um Verbrennungen zu vermeiden, während Sie den Beutel im nächsten Schritt handhaben, indem Sie die Paprikaschoten aus dem Beutel in eine Schüssel schieben, die mit ein paar Zoll Eiswasser gefüllt ist. Sie können dann mit den Fingern schnell arbeiten, um die Schalen der Paprikaschoten abzurutschen und wegzuwerfen, während sie sich im Wasser befinden. Sie werden mit wunderschön gekochten roten Paprikaschoten mit einer wunderbaren Farbe belassen. Die Paprikaschoten hacken und in die köchelnde Hühnerbrühmischung geben und weiter köcheln lassen, bis sie um die Hälfte reduziert sind, etwa 20 Minuten. Erstellen Sie eine Aufschlämmung Maisstärke in einer kleinen Menge Wasser und fügen Sie die rote Pfeffersauce hinzu. Verarbeiten Sie Coulis in einem Mixer, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist. Dann mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
HühnerbrüheHühnerbrühe
Heiße SoßeHeiße Soße
Roter PfefferRoter Pfeffer
MaisstärkeMaisstärke
WasserWasser
PeppersPeppers
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BratpfanneBratpfanne
TopflappenTopflappen
BlenderBlender
ZangeZange
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
4
Für die Grütze:Bringen Sie das Wasser für die Grütze zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
KörnungenKörnungen
WasserWasser
5
Fügen Sie Grütze und gehackte Garnelen hinzu, reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie, bis die Grütze weich ist, etwa 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
KörnungenKörnungen
6
Vom Herd nehmen und Schalotten, Tomaten, Koriander, Speck und Käse unterrühren und an einem warmen Ort abgedeckt aufbewahren.;
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
CilantroCilantro
TomateTomate
KäseKäse
SpeckSpeck
7
Für den Fisch: Ofen auf 375 Grad F vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Beide Seiten des Red Snapper mit Salz und Pfeffer und Cajun-Gewürz bestreichen. Dann auf dem Herd etwas Traubenkernöl in einer großen Antihaft-Bratpfanne erhitzen, und wenn es anfängt zu schimmern, die Garnelen nur anbraten, bis sie rosa werden, und dann Garnelen auf eine große Platte geben. In derselben Pfanne jede Seite des Fisches anbraten. (Wenn Sie das Filet in die Pfanne geben, lassen Sie es einige Minuten ungestört, damit die Gewürze in die Oberfläche des Fisches gelangen können.) Goldbraun kochen, dann weitere 2 bis 3 Minuten in den Ofen stellen und 5 bis 8 Minuten ruhen lassen. (Bitte achten Sie darauf, den Fisch nicht zu überkochen, da er auch nach dem Herausnehmen aus dem Ofen weiter kocht.)
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
TraubenkernölTraubenkernöl
Cajun-GewürzCajun-Gewürz
Red SnapperRed Snapper
WürzeWürze
GarneleGarnele
FischFisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
9
Legen Sie einige der Körner in die Mitte der Servierplatte, legen Sie dann ein Fischfilet darauf und beträufeln Sie die Coulis um den Fisch. Top mit einer Garnele.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
GarneleGarnele
KörnungenKörnungen
10
Großzügig mit den Schalotten garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Elsass Willm Pinot Gris Reserve. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 16 Dollar pro Flasche.
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Alsace Willm Pinot Gris Reserve
Eine intensive goldene Farbe mit einem Hauch von Ocker, der Wein hat eine Nase von reifen Früchten, Quitten. Im Mund ist der Angriff geschmeidig und voll, mit Noten von Honig und Gewürzen. Das Finale gleicht Zucker und Säure perfekt aus.Kombinieren Sie diesen Wein mit gebratener Gänseleberpastete, gegrilltem oder gebratenem weißem Fleisch (Schweinefleisch, Kalbfleisch), Kaninchen, Geflügel in Sahnesauce, geräuchertem Fisch und Pilzgerichten wie Risotto.
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion6
Gesundheits-Score41
Magazin