Cajun-Rindfleisch-Pfeffersteak

Name: Cajun-Rindfleisch-Pfeffersteak
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) boneless beef top sirloin steak, cut 3/4 inch thick; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm green or red bell peppers, cut into quarters; 156 Nüsse jeder Art (gehackt) package Cajun or Creole rice mix with seasonings; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Cajun oder kreolische Gewürzmischung; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Cajun Beef Pepper Steak könnte genau das glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Für 2,1 $ pro Portion deckt dieses Rezept 20 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 321 Kalorien , 29 g Protein und 7 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Dieses Rezept ist typisch für die Cajun-Küche. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Rinderfiletsteak, Pflanzenöl, eine kreolische Reismischung und eine kreolische Gewürzmischung. Es kann jederzeit genossen werden, eignet sich aber besonders gut zum Valentinstag . Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Mit einer Löffelnote von 87 % ist dieses Gericht fantastisch. Probieren Sie Cajun-Pfeffersteak , Zesty Cajun-Pfeffersteak und chinesisches Pfeffersteak (gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, Paprika und schwarzer Pfeffersauce) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Drücken Sie 1 1/2 Teelöffel Gewürzmischung gleichmäßig auf das Rindersteak. Paprika mit Öl und dem restlichen halben Teelöffel Gewürzmischung vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

Getrocknete Rigatoni-Nudeln

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Legen Sie das Steak in die Mitte des Rosts auf mittlere, mit Asche bedeckte Kohlen. Paprika um das Steak herum anrichten. Unbedeckt 13 bis 16 Minuten grillen, bis der Gargrad mittelgroß (145 °F) bis mittel (160 °F) ist und die Paprikaschoten zart sind, gelegentlich wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Rigatoni-Nudeln

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

Bereiten Sie in der Zwischenzeit die Reismischung gemäß den Anweisungen in der Packung zu und lassen Sie dabei Öl oder Margarine weg.

Zutaten, die Sie benötigen

¼ Gehäufte Tasse Mehl

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Steak in Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Mit Paprika und Reis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Kochausrüstung

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

Zutaten

Portion:

454Nüsse jeder Art (gehackt)

boneless beef top sirloin steak, cut 3/4 inch thick 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

green or red bell peppers, cut into quarters 156Nüsse jeder Art (gehackt)

package Cajun or Creole rice mix with seasonings 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

Cajun oder kreolische Gewürzmischung 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Steak auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Pinot Noir, Merlot und Cabernet Sauvignon. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen magerere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rotweinen wie Pinot Noir oder Merlot, während fettere Steaks mit kräftigen Rotweinen wie Cabernet Sauvingnon gut zurechtkommen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir. Es hat 4,7 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 33 Dollar.

Chehalem 3 Weinberg Pinot Noir

Drei Weingüter auf drei einzigartigen Böden geben tiefgründige Aussagen ab. Umso mehr eine optimale, ergänzende Mischung. Vollreif, komplex und mit Spannung erwartet. Probieren Sie es mit Lachs, Thunfisch, Ente, Wachtel und Rindfleisch.