Calypso Schwarze Bohnensuppe

Name: Calypso Schwarze Bohnensuppe
Prep time: 2 h 5 min
Cook time: 2 h 5 min
Total time: 2 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Banane, geschält und in Scheiben geschnitten; 879 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. leichte Kokosmilch; 1 mango - geschält, entkernt und gewürfelt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 2 TL Knoblauchpulver peperoni-Sauce (z. B.), oder nach Geschmack; 1 rote Paprika, entkernt und gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika zum garnieren; 8 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sauerrahm, zum Garnieren; 1 süße Zwiebel, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Calypso Schwarze Bohnensuppe ist ein glutenfrei und vegetarisch Rezept mit 8 Portionen. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Suppe hat 239 Kalorien, 8g Eiweiß, und 9g Fett pro portion. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffersauce, gemahlenen Kreuzkümmel, Kokosmilch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 5 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 8%. olide. Versuchen Calypso Garnelen mit schwarzen Bohnen-Citrus Salsa, Schwarze Linsen- und schwarze Bohnensuppe, und Schwarze Bohnensuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Olivenöl in einen tiefen, schweren Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und 1 rote Paprika unterrühren; kochen, bis die Zwiebel durchsichtig ist, ca. Die schwarzen Bohnen einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarze Bohnen

Roter Pfeffer

Olivenöl

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die Mango, Banane, Kreuzkümmel, Ingwer und Paprika-Sauce; rühren und kochen, bis Frucht erweicht.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Banane

Ingwer

Mmel

Frucht

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Gießen Sie die Kokosmilch und die Gemüsebrühe hinein. Suppenmischung bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis sich die Flüssigkeit reduziert, etwa 1 Stunde. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer