Chili-Mais-Chip-Kuchen

Chili-Mais-Chip-Kuchen
Eine Portion enthält 523 Kalorien, 29g protein, und 32 G Fett. Wenn $3.09 pro portion falls in Ihrem Budget, Chili-Mais-Chip-Pie könnte eine ausgezeichnete sein glutenfrei rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus natriumarmer Rinderbrühe, gemahlenem Kreuzkümmel, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Tex-Mex Mais Chip Chili, Mais-Chip Chili-Käse-Dip, und Huhn Chili Mais Chip Pie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Rindfleisch in die Pfanne geben; 5 Minuten anbraten und rühren, um zu bröckeln.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Rindfleisch entfernen; abtropfen lassen. Wischen Sie die Pfanne mit Papiertüchern sauber.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
PfannePfanne
4
Zwiebel in die Pfanne geben; 4 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Knoblauch hinzufügen; 1 Minute unter ständigem Rühren anbraten. Rindfleisch, Kreuzkümmel, Pfeffer und Salz unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
MmelMmel
RindfleischRindfleisch
SalzSalz
6
Tomatenmark einrühren; 1 Minute unter gelegentlichem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
7
Brühe, 1/3 Tasse Wasser und Tomaten hinzufügen; zum Kochen bringen. Hitze auf Mittel reduzieren und 15 Minuten oder bis leicht dick köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
BrüheBrühe
WasserWasser
8
Vom Herd nehmen.
9
Legen Sie 1 Unze Chips in jede der 4 Schüsseln und füllen Sie jede Portion mit etwa 2/3 Tasse Rindfleischmischung, 2 Esslöffel Käse und 1 Esslöffel Sauerrahm.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure SahneSaure Sahne
KäseKäse
PommesPommes
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
10
Streuen Sie jede Portion mit 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
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