Chipotle Bohnen Burritos
Chipotle Bean Burritos könnten nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Hauptgericht hat 454 Kalorien, 19g protein, und 15g Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Mischung aus Knoblauchzehe, Salz, Dosenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 8%. ut. Versuchen Chipotle und Black Bean Burritos, Quinoa Chicken und Black Bean Burritos mit Chipotle Guacamole, und Süßkartoffel Black Bean Burritos mit Chipotle Crème Fraiche für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen![Speiseöl]()
Speiseöl
SpeiseölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne2
Knoblauch in die Pfanne geben; 1 Minute unter häufigem Rühren kochen. Chilipulver und Salz einrühren; 30 Sekunden unter ständigem Rühren kochen. 1/3 Tasse Wasser und Bohnen einrühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![Chilipulver]()
Chilipulver![Knoblauch]()
Knoblauch![Beans]()
Beans![Wasser]()
Wasser![Salz]()
Salz
Chilipulver
Knoblauch
Beans
Wasser
SalzKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne3
Vom Herd nehmen; Salsa einrühren. Bohnenmischung teilweise mit einer Gabel zerdrücken.
Zutaten, die Sie benötigen![Zähneknirschen]()
Zähneknirschen
Zähneknirschen4
Warme Tortillas nach Packungsanweisung. Löffel etwa 1/3 Tasse Bohnenmischung in die Mitte jeder Tortilla. Top jede Portion mit etwa 2 1/2 Esslöffel Käse, 1/4 Tasse Tomaten, 1/4 Tasse Salat, 1 Esslöffel Zwiebeln und 1 Esslöffel saure Sahne; aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen![Saure Sahne]()
Saure Sahne![Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen]()
Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen![Kopfsalat]()
Kopfsalat![Käse]()
Käse![Zwiebel]()
Zwiebel![Tomate]()
Tomate![Rollen]()
Rollen
Saure Sahne
Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
Kopfsalat
Käse
Zwiebel
Tomate
RollenKochausrüstung
Zutaten
4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![organische schwarze Bohnen, abgelassen]()
organische schwarze Bohnen, abgelassen4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![organische Kidneybohnen, abgelassen]()
organische Kidneybohnen, abgelassen12 TL Knoblauchpulver![Chipotle-Pfeffer, grob gehackt]()
Chipotle-Pfeffer, grob gehackt1Heath Bar Toffeestücke![chile chipotle-Pulver]()
chile chipotle-Pulver610-inchs![(10-zoll) fettarme Mehl Tortillas (wie Mission)]()
(10-zoll) fettarme Mehl Tortillas (wie Mission)1![Knoblauchzehe, gehackt]()
Knoblauchzehe, gehackt63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![dünn geschnittene grüne Zwiebeln]()
dünn geschnittene grüne Zwiebeln3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Pflaumentomate (ca. 3)]()
gehackte Pflaumentomate (ca. 3)3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geschredderter romaine Salat]()
geschredderter romaine Salat33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![gekühlte frische salsa]()
gekühlte frische salsa0Heath Bar Toffeestücke![Salz, zum Glasrandbestreichen]()
Salz, zum Glasrandbestreichen1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![cup preshredded reduziert-fat-4-Käse Mexikanische Mischung Käse]()
cup preshredded reduziert-fat-4-Käse Mexikanische Mischung Käse63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![leichte saure Sahne]()
leichte saure Sahne791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)]()
frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)
organische schwarze Bohnen, abgelassen4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
organische Kidneybohnen, abgelassen12 TL Knoblauchpulver
Chipotle-Pfeffer, grob gehackt1Heath Bar Toffeestücke
chile chipotle-Pulver610-inchs
(10-zoll) fettarme Mehl Tortillas (wie Mission)1
Knoblauchzehe, gehackt63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
dünn geschnittene grüne Zwiebeln3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Pflaumentomate (ca. 3)3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geschredderter romaine Salat33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
gekühlte frische salsa0Heath Bar Toffeestücke
Salz, zum Glasrandbestreichen1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
cup preshredded reduziert-fat-4-Käse Mexikanische Mischung Käse63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
leichte saure Sahne791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Du könntest Cuvaison Pinot Noir probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 29 Dollar pro Flasche.
Cuvaison Pinot Noir
Cuvaison's Carneros Pinot Noir stammt von ihrem 400 Hektar großen Anwesen im südlichen Teil des Napa Valley. Dieser Weinberg mit kühlem Klima bietet Jahr für Jahr nahezu perfekte Bedingungen, um Chardonnay, Pinot Noir, Syrah, Sauvignon Blanc und Merlot von Weltklasse zu produzieren. Die Kontrolle aller landwirtschaftlichen Aspekte im eigenen Weinberg verschafft Cuvaison einen Vorteil bei der Herstellung von Früchten bester Qualität und minimiert so die Manipulation im Weingut. Winzer Steven Rogstad fasst es am besten zusammen: "Mein Stil und meine Philosophie basieren darauf, den einzigartigen Charakter unserer Weingüter auszudrücken und ihnen so wenig wie möglich zu tun. Wenn man so wunderbare Früchte hat, mit denen man arbeiten kann, sollte das der Schwerpunkt sein."SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score16
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