Chipotle Schweinefleisch-Tacos

Chipotle Schweinefleisch-Tacos
Chipotle Schweinefleisch Tacos könnte nur die glutenfrei rezept, das Sie gesucht haben. Dieses Hauptgericht hat 288 Kalorien, 28g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von mexikanischem Essen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten erfordert Salz, Schweinefilet, Chipotle-Chili in Adobo-Sauce und Maistortillas. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 63%, was solide ist. Chipotle Schweinefleisch-Tacos, Chipotle Geschmorte Schweinefleisch Tacos, und Street Tacos mit Chipotle zerkleinertes Schweinefleisch sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Legen Sie Schweinefilet zwischen 2 Blätter Hochleistungs-Plastikfolie; Pfund auf 1/4-Zoll-Dicke mit einem Fleischhammer oder kleine schwere Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefiletSchweinefilet
FleischFleisch
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
FleischklopferFleischklopfer
PfannePfanne
2
Plastikfolie entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
3
Schweinefleisch in dünne Streifen schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
4
Kombinieren Sie Schweinefleisch, Limettenschale und die nächsten 6 Zutaten (durch Salz).
Zutaten, die Sie benötigen
Kalk SchälenKalk Schälen
SchweinefleischSchweinefleisch
SalzSalz
5
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Schalotten in die Pfanne geben; 4 Minuten oder weich anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Schalotten in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Öl in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Schweinefleisch hinzufügen; 3 Minuten anbraten oder bis nicht mehr rosa.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
10
Fügen Sie Schweinefleisch zu Schalotten hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
SchweinefleischSchweinefleisch
11
Warme Tortillas gemäß den Anweisungen der Verpackung. Löffel 1/3 Tasse Schweinefleisch Mischung auf jede tortilla, und oben jede tortilla mit 1 1/2 Teelöffel saure Sahne und Koriander. Falten Sie die Hälfte.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure SahneSaure Sahne
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
CilantroCilantro
SchweinefleischSchweinefleisch
SchwierigkeitMedium
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score21
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