Couscous und Süßkartoffeln mit Schweinefleisch

Name: Couscous und Süßkartoffeln mit Schweinefleisch
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter couscous; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schweinefilet, dünn geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dick und klobig Salsa; 1 ( Auberginen) Süßkartoffel, geschält und in dünne Streifen geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Couscous und Süßkartoffeln mit Schweinefleisch. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie Rezept hat 459 Kalorien, 33g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich dicke und klobige Salsa, Koriander, Schweinefilet und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Couscous zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Couscous-Mango-Mousse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Geröstete Za'atar Süßkartoffeln mit Couscous, Schweinefleisch mit Süßkartoffeln, und Schweinefleisch und Süßkartoffeln.

Anweisungen

Couscous wie auf der Verpackung angegeben kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio

Während Couscous kocht, sprühen 12-Zoll-Pfanne mit Kochspray. Schweinefleisch bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten unter gelegentlichem Rühren in einer Pfanne kochen, bis es braun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray