Cremige Kartoffeln und Grüns
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie cremige Kartoffeln und Gemüse aus. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 89 Kalorien, 3g protein, und 2 G Fett jeder. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Ingwer, Pfeffer, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Cremige Sesam Greens, Cremige Fenchel und Grünen Suppe, und Cremige Greens & Kokosnuss Linguine.
Anweisungen
Kochen Sie Kartoffeln in kochendem Wasser 8 Minuten oder nur bis Sie weich sind; abtropfen lassen.
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Fügen Sie Ingwer, Paprika, Kurkuma und Knoblauch hinzu; 30 Sekunden anbraten.
Kartoffel hinzufügen; 2 Minuten anbraten.
Vom Herd nehmen; Spinat und die restlichen Zutaten einrühren.
Bei Raumtemperatur servieren.