Creamed Kidney Beans erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 197 Kalorien, 10 G protein, und 4g Fett pro portion. Es funktioniert gut als Beilage. Eine Mischung aus Ingwer, Milch, Tomatenmark und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 44% dieses Gericht ist gut. Versuchen Geröstete Kidneybohnen, Kidneybohnen und Reis, und Kielbasan und Kidneybohnen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Koriandersamen, Pfefferkörner und Kreuzkümmelsamen vermischen. Pfanne oft schütteln, bis die Mischung aromatisch ist und die Samen etwas bräunlicher sind, etwa 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Koriandersamen
Kräuterbündel Aus Frischem Koriander, Majoran Oder Oregano Und Thymian
3 Rotbraune Kartoffeln, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
Grober Roter Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
2
In einem Mixer oder Gewürzmühle, wirbeln oder mahlen Gewürzmischung zu einem feinen Pulver.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze
3
In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Butter schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
4
Zwiebel, Chili, Ingwer und Knoblauch hinzufügen; oft umrühren, bis die Zwiebel leicht gebräunt ist, 5 bis 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Zusätzliche Schlagsahne, Optional
Frische Mehltortillas Zum Servieren
5
Fügen Sie Tomatenmark und gemahlene Gewürze hinzu. Rühren, bis die Gewürze duftend sind, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren
Vietnamesische Zimtchips
6
Fügen Sie Bohnen, 1 Tasse Wasser und Milch. Zum Kochen bringen und oft umrühren. Hitze reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis die Bohnen heiß sind und die Sauce 6 bis 8 Minuten dick löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Beläge, Optional
Innereien Und Nackenknochen Der Pute
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
7
Halb und halb umrühren.
8
Salz nach Geschmack hinzufügen. Wenn Sie bis zu 1 Tag im Voraus machen, abdecken und abkühlen lassen; zum Erwärmen in der Pfanne bei mittlerer Hitze umrühren, bis sie dämpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
9
In eine Schüssel geben und mit Koriander garnieren.