Cremige Kidneybohnen

Cremige Kidneybohnen
Creamed Kidney Beans erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 197 Kalorien, 10 G protein, und 4g Fett pro portion. Es funktioniert gut als Beilage. Eine Mischung aus Ingwer, Milch, Tomatenmark und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 44% dieses Gericht ist gut. Versuchen Geröstete Kidneybohnen, Kidneybohnen und Reis, und Kielbasan und Kidneybohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Koriandersamen, Pfefferkörner und Kreuzkümmelsamen vermischen. Pfanne oft schütteln, bis die Mischung aromatisch ist und die Samen etwas bräunlicher sind, etwa 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KoriandersamenGanze Koriandersamen
Kräuterbündel Aus Frischem Koriander, Majoran Oder Oregano Und ThymianKräuterbündel Aus Frischem Koriander, Majoran Oder Oregano Und Thymian
3 Rotbraune Kartoffeln, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten3 Rotbraune Kartoffeln, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum ServierenGedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
2
In einem Mixer oder Gewürzmühle, wirbeln oder mahlen Gewürzmischung zu einem feinen Pulver.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
3
In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Butter schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
4
Zwiebel, Chili, Ingwer und Knoblauch hinzufügen; oft umrühren, bis die Zwiebel leicht gebräunt ist, 5 bis 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
5
Fügen Sie Tomatenmark und gemahlene Gewürze hinzu. Rühren, bis die Gewürze duftend sind, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum ServierenFladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren
Vietnamesische ZimtchipsVietnamesische Zimtchips
6
Fügen Sie Bohnen, 1 Tasse Wasser und Milch. Zum Kochen bringen und oft umrühren. Hitze reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis die Bohnen heiß sind und die Sauce 6 bis 8 Minuten dick löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Beläge, OptionalBeläge, Optional
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Weiße BrötchenWeiße Brötchen
7
Halb und halb umrühren.
8
Salz nach Geschmack hinzufügen. Wenn Sie bis zu 1 Tag im Voraus machen, abdecken und abkühlen lassen; zum Erwärmen in der Pfanne bei mittlerer Hitze umrühren, bis sie dämpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
9
In eine Schüssel geben und mit Koriander garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score7
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