Cremige Kidneybohnen

Cremige Kidneybohnen
Creamed Kidney Beans erfordert um 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 197 Kalorien, 10 G protein, und 4g Fett pro portion. Es funktioniert gut als Beilage. Eine Mischung aus Ingwer, Milch, Tomatenmark und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. ergebnis von 44% dieses Gericht ist gut. Versuchen Geröstete Kidneybohnen, Kidneybohnen und Reis, und Kielbasan und Kidneybohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Koriandersamen, Pfefferkörner und Kreuzkümmelsamen vermischen. Pfanne oft schütteln, bis die Mischung aromatisch ist und die Samen etwas bräunlicher sind, etwa 6 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KoriandersamenGanze Koriandersamen
Kräuterbündel Aus Frischem Koriander, Majoran Oder Oregano Und ThymianKräuterbündel Aus Frischem Koriander, Majoran Oder Oregano Und Thymian
3 Rotbraune Kartoffeln, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten3 Rotbraune Kartoffeln, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum ServierenGedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
Tortilla-Chips Mit LimettengeschmackTortilla-Chips Mit Limettengeschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
2
In einem Mixer oder Gewürzmühle, wirbeln oder mahlen Gewürzmischung zu einem feinen Pulver.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
3
In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Butter schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
4
Zwiebel, Chili, Ingwer und Knoblauch hinzufügen; oft umrühren, bis die Zwiebel leicht gebräunt ist, 5 bis 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
5
Fügen Sie Tomatenmark und gemahlene Gewürze hinzu. Rühren, bis die Gewürze duftend sind, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum ServierenFladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren
Vietnamesische ZimtchipsVietnamesische Zimtchips
6
Fügen Sie Bohnen, 1 Tasse Wasser und Milch. Zum Kochen bringen und oft umrühren. Hitze reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis die Bohnen heiß sind und die Sauce 6 bis 8 Minuten dick löffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse
7
Halb und halb umrühren.
8
Salz nach Geschmack hinzufügen. Wenn Sie bis zu 1 Tag im Voraus machen, abdecken und abkühlen lassen; zum Erwärmen in der Pfanne bei mittlerer Hitze umrühren, bis sie dämpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
9
In eine Schüssel geben und mit Koriander garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score7
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