Crustless geräucherter Truthahn und Spinat Quiche

Name: Crustless geräucherter Truthahn und Spinat Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Baby Spinatblätter; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 2 groß Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 2 groß (teilweise & ); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verdunstete fettfreie Milch; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Hüttenkäse; 64 Habanero-Pfeffer 1/2 tasse Allzweckmehl (über; 113 Habanero-Pfeffer 3/4 tasse gewürfelt geräucherten putenschinken (wie Jennie-0); 28 Habanero-Pfeffer 1/4 tasse zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 85 Habanero-Pfeffer 3/4 tasse zerkleinerter Schweizer Käse, geteilt

Crustless geräucherter Truthahn und Spinat Quiche könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 und kostet 64 Cent pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 177 kalorien, 14g Eiweiß, und 8g Fett. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Eier, Zwiebeln, Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Mehl aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Apfelkuchen mit Karamellsauce als Nachtisch. Es ist ein günstig rezept für Fans der mediterranen Küche. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 38%. Diese Partitur ist nicht so genial. Versuchen Spinat und geräucherte Gouda krustenlose Quiche, Artischocke und geräucherte Gouda krustenlose Quiche, und Krustenlose Räucherlachsquiche mit Dill für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 35grad vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schinken, Zwiebel und Pfeffer in die Pfanne geben; 4 Minuten braten oder bis der Schinken leicht gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Zwiebel

Schinken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Streuen Sie 1/4 Tasse zerkleinerten Schweizer Käse in eine 9-Zoll-Kuchenplatte, die mit Kochspray beschichtet ist. Top mit Schinkenmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Schweizer Käse

Schinken

Kombinieren Sie die restlichen 1/2 Tasse Schweizer Käse, Spinat und die nächsten 5 Zutaten (durch Eiweiß) in einer großen Schüssel; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Käse

Eiweiß

Spinat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Mehl leicht in einen trockenen Messbecher geben; mit einem Messer nivellieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messbecher

Messer

Mehl und Backpulver in einer kleinen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Backpulver

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Mehlmischung zur Eimischung geben und mit einem Schneebesen umrühren, bis alles vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Eimischung über Schinkenmischung gießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schinken

Backen Sie bei 350 für 45 Minuten oder bis ein Messer in der Mitte der Quiche sauber herauskommt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Messer

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Baby Spinatblätter 1Doppelt gefüllte Oreos

3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

unverpackte Schweinswurst 2groß

Fettreduziertes Vanilleeis, optional 2groß

(teilweise & )1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

verdunstete fettfreie Milch 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreier Hüttenkäse 64Habanero-Pfeffer

1/2 tasse Allzweckmehl (über 113Habanero-Pfeffer

3/4 tasse gewürfelt geräucherten putenschinken (wie Jennie-0)28Habanero-Pfeffer

1/4 tasse zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 85Habanero-Pfeffer

3/4 tasse zerkleinerter Schweizer Käse, geteilt

Empfohlener Wein: Bordeaux, Schokoladen-Graham-Cracker-Krümel (etwa 14 Ganze Cracker), Weißer Burgund

Bordeaux, Champagner und weißer Burgund sind meine Top-Picks für Französisch. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner kann man selten etwas falsch machen. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Das Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur mit einer Bewertung von 4,1 von 5 Sternen scheint mir gut zusammenzupassen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.