Easy Bacalao - puertoricanischer Fischeintopf

Name: Easy Bacalao - puertoricanischer Fischeintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado , gehackt (optional); 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten; 1 1 EL getrockneter Oregano kapern, gespült; 1 Chilischote, gehackt (Anaheim oder Poblano bevorzugt); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Koriander , gehackt; 4 knoblauchzehen, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geschnittene Piment gefüllte Oliven; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Tilapia-Filet, in 1 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (oder ein anderer weißer flockiger Fisch wie Schellfisch); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser, je nach Bedarf

Easy Bacalao - puertoricanischer Fischeintopf erfordert ungefähr 45 Minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 2 G Fett, und insgesamt 28 Kalorien. Für 28 Cent pro portion, Sie erhalten eine Suppe, die 45 serviert. Dieses Rezept wird ein Hit. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 3 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehen, Zwiebeln, Piment gefüllte Oliven, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. 1%. Ähnliche Rezepte umfassen Easy Bacalao - puertoricanischer Fischeintopf, Puertoricanischer Fischeintopf (Bacalao), und Puerto Rican Fischeintopf Bacalao Rezept.

Anweisungen

Öl in einer großen Pfanne oder einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Pfanne

Zwiebel hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren kochen, bis sie weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Knoblauch hinzufügen und unter Rühren 1 Minute kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Fisch, Tomaten und ihre Säfte, Chili, Koriander, Oliven, Kapern, Oregano und Salz hinzu; rühren, um zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer

Cilantro

Tomate

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Kapern

Olives

Fisch

Salz

Fügen Sie bis zu 1/2 Tasse Wasser hinzu, wenn die Mischung trocken erscheint. Abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Vom Herd nehmen.

Warm oder bei Raumtemperatur servieren, auf Wunsch mit Avocado garniert.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Kochausrüstung

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Pfanne

Zutaten

Portion:

avocado , gehackt (optional)397Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gewürfelte Tomaten 11 EL getrockneter Oregano

kapern, gespült 1

Chilischote, gehackt (Anaheim oder Poblano bevorzugt)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Koriander , gehackt 4

knoblauchzehen, gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

extra-natives Olivenöl 1( Auberginen)

zwiebel, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

getrockneter oregano 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

geschnittene Piment gefüllte Oliven 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Tilapia-Filet, in 1 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (oder ein anderer weißer flockiger Fisch wie Schellfisch)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

wasser, je nach Bedarf

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Das Elsass Willm Pinot Gris Reserve mit 4,4 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.