Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht? Einfacher Tofu-Salat mit Tunan und Brunnenkresse könnte ein großartiges Rezept sein. Eine Portion enthält 271 Kalorien, 25g protein, und 15g Fett. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sojasprossen, Thunfisch, Sesamöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4%. Versuchen Tofu Karibischer Salat mit Brunnenkresse, Thunfisch-, Bohnen- und Brunnenkressesalat, und Orange, Brunnenkresse & Thunfischsalat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
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Legen Sie die Sojasprossen, Tofu, Thunfisch, Brunnenkresse, Tomaten und japanischen eingelegten Rettich in eine 9x13-Zoll-Auflaufform. Beiseite.