Eichel Squash Quiche

Name: Eichel Squash Quiche
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 2 acorn squash; 4 Krümelkuchenteig (Keebler); 1 1 EL getrockneter Oregano groß oder Zucchini, der Länge nach vierteln und in 1/2-Zoll-Stücke schneiden; 1 rote Zwiebel, gehackt; 6 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter gekochter Truthahn

Acorn Squash Quiche könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 134 Kalorien, 9g protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 35 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, Eier, Truthahn, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. ergebnis von 38% dieses Gericht ist nicht so toll. Versuchen Würziges Kabeljaufilet mit Kokos-Squash-Sauce über geröstetem Eichel-Squash, Butternut Squash Nudel Türkei Bolognese Gefüllte Eichel Squash mit geschmolzenem Gruyere: Zwei Möglichkeiten, und Gerösteter Eichel-Kürbis mit Squash-Risotto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Squash auf ein Backblech legen. Fetten Sie eine Kuchenform ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Kuchen-Form

Backen Squash im vorgeheizten Ofen, bis leicht mit einer Gabel durchbohrt, 45 Minuten bis 1 Stunde. Cool Squash bis in der Lage zu berühren, etwa 15 Minuten; halbieren, Samen entfernen und Fleisch in eine Schüssel schöpfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Seeds