Einfache Ein-Topf-Miso-Suppe

Name: Einfache Ein-Topf-Miso-Suppe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Japanisch, Asiatisch
Ingredients: 14 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geriebene Bonito-Flocken (etwa 3 Tassen, siehe Hinweis oben); 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische Pilze, bei Bedarf in Scheiben geschnitten (wie Honshimeji, Namako oder Shiitake, optional); 14 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kombu (ungefähres 4-mal 6-Zoll-Stück, siehe Hinweis oben); 4 ganze Schalotten, dünn geschnitten (optional); 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fester Seiden-Tofu, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten (optional); 14 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding getrocknete Wakame-Algen (1/4 Tasse, optional); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Streifen Zitronenschale; 6 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner weiße oder rote miso-paste, oder eine Mischung

Das Rezept Einfache Ein-Topf-Miso-Suppe könnte Ihr japanisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 20 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 56 Kalorien, 6g Eiweiß, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Bonito-Flocken, seidenen Tofu und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als Suppe. 4%. olide. Ähnliche Rezepte sind Eine schnelle und einfache Suppe {Misosuppe mit Soba-Nudeln oder Mungobohne, Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, und Einfache Miso Hühnersuppe.

Anweisungen

Kombinieren Sie Wasser, Kombu und Bonito-Flocken in einem großen Topf und bringen Sie sie bei starker Hitze zum Kochen. Auf einen bloßen Simmer reduzieren und 5 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Bonito-Flocken

Kombu

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Vom Herd nehmen, 5 Minuten abkühlen lassen und dann durch ein feinmaschiges Sieb abseihen. Feststoffe verwerfen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Brühe in einen mittelgroßen Topf geben und bei schwacher Hitze warm halten, aber nicht kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Legen Sie ein feinmaschiges Sieb in die Brühe und geben Sie die Misopaste in das Sieb. Verwenden Sie die Rückseite eines Löffels, um die Paste durch das Sieb in die Brühe zu drücken, wegzuwerfen und große Körner, die nicht durchgehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Miso

Korn

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Fügen Sie Tofu, Wakame, Pilze und Herzmuscheln hinzu (falls verwendet) und lassen Sie sie kochen, ohne zu kochen, bis die Zutaten warm sind und Wakame etwa fünf Minuten wieder hydratisiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz