Easy Cornish Hens ist ein glutenfrei, milchfrei, ganz 30 und ketogen Hauptgericht. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion enthält 562 kalorien, 39 g Eiweiß, und 43 g Fett. Für 1,96 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 74 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 4 stunden und 10 minuten. Dieses Rezept von Allrecipes benötigt Zitronensaft, Margarine, gemahlenen Pfeffer und Pfefferflocken. Mit einem Löffelchen punktzahl von 68%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Einfache kornische Wildhennen, Leicht gegrillte kornische Hühner und Zucchini mit griechischer Marinade, Tzatziki und griechischem Salat, und Leicht gegrillte kornische Hühner und Zucchini mit griechischer Marinade, Tzatziki und griechischem Salat.
Anweisungen
1
Mischen Sie 1/3 Tasse Zitronensaft, geschmolzene Margarine, 1/2 Teelöffel Thymian, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel und Paprikaflocken in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote Pfefferflocken
Knoblauchpulver
Zitronensaft
¼ Gehäufte Tasse Mehl
Mmel
Thymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Gießen und reiben Sie die Zitronensaftmischung über kornische Hühner.
Zutaten, die Sie benötigen
Cornish Hennen
Zitronensaft
Trockene Würze Reiben
3
Mischen Sie 1/2 Teelöffel Thymian, Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel. über kornische Hühner streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Cornish Hennen
Thymian
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
4
Gießen Sie Hühnerbrühe und 1/3 Tasse Zitronensaft in einen Slow Cooker.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerbrühe
Zitronensaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
5
Geben Sie etwa 1 Esslöffel gekühlte Margarine in den Hohlraum jeder Henne. Legen Sie die Hühner in den Slow Cooker. Die restlichen Margarinewürfel in die Hühnerbrühe-Mischung geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerbrühe
¼ Gehäufte Tasse Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes
6
Hühner im Slow Cooker 4 Stunden lang auf hoher oder 8 Stunden lang auf niedriger Stufe kochen.