Einfache Quiche mit Joghurt

Name: Einfache Quiche mit Joghurt
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 2 (Winter) butter oder 2 Esslöffel Öl; 4 Scheibe Speck , gekocht und zerbröckelt; 1 (9 zoll) deep dish pie schalen oder 2 (8 zoll) gefrorene pie krusten, regelmäßige; 6 Eier , leicht geschlagen; 1 Schuss 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, grob in gleichmäßige Stücke geschnitten; 2 klein zwiebeln, dünn geschnitten; 1 Schuss 8 (U-12) Garnelen; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) einfacher Joghurt; 1 Schuss (große Röhre); 2 (Winter) cheddar-Käse , fein zerkleinert; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) schweizer Käse, zerkleinert

Einfache Quiche mit Joghurt könnte nur die sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 724 Kalorien, 25g protein, und 50g Fett pro portion. 6 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Wenn Sie Salz, Zwiebeln, deep dish pie Muscheln und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den Naturjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem 5-Minuten gesunder Pfirsich gefrorener Joghurt als dessert. 7%. olide. Ähnliche Rezepte sind Gemüsequiche mit frischen Tomaten, Spinat, Basilikum und Ziegenkäse, Joghurt Fantans (hergestellt in einer Brotmaschine), und Grünes Chile-Ei-Backen mit griechischem Joghurt.

Zutaten

Portion:

2(Winter)

butter oder 2 Esslöffel Öl 4Scheibe

Speck , gekocht und zerbröckelt 1

(9 zoll) deep dish pie schalen oder 2 (8 zoll) gefrorene pie krusten, regelmäßige 6

Eier , leicht geschlagen 1Schuss

1 mittelgroße gelbe Zwiebel, grob in gleichmäßige Stücke geschnitten 2klein

zwiebeln, dünn geschnitten 1Schuss

8 (U-12) Garnelen 340Nüsse jeder Art (gehackt)

einfacher Joghurt 1Schuss

(große Röhre)2(Winter)

cheddar-Käse , fein zerkleinert 227Nüsse jeder Art (gehackt)

schweizer Käse, zerkleinert

Empfohlener Wein: Bordeaux, Champagner, Weißer Burgund

Französisch funktioniert sehr gut mit Bordeaux, Champagner und weißem Burgunder. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner macht man selten etwas falsch. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Die Terra Blanca "ONYX" Mountain Bordeaux Mischung mit 4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 103 Dollar pro Flasche.