Einfaches Huhn Kiew

Einfaches Huhn Kiew
Das Rezept Easy Chicken Kiev kann gemacht werden in rund 40 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 326 Kalorien, 29g protein, und 15g Fett pro portion. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von BBC Good Food erfordert Knoblauch- und Kräuterkäse sowie Olivenöl, Paniermehl und Hähnchenbrust. 145 Menschen fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. 5%. norm. Ähnliche Rezepte sind Hamburguesan Estilo Kiev (Mexikanischer Hamburger Kiev), Huhn Kiew, und Huhn Kiew.

Anweisungen

1
Ofen auf 200C / 180C Lüfter / Gas erhitzen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
2 geschälte Knoblauchzehen, Petersilie und 1 TL Olivenöl in einer Küchenmaschine verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
OlivenölOlivenöl
PetersiliePetersilie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
3
Fügen Sie die Semmelbrösel und Gewürze hinzu, bevor Sie kurz pulsieren, um zu mischen. Tipp auf einen Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
WürzeWürze
4
Schneiden Sie einen Schlitz (ungefähr Daumenlänge) in die Seite jeder Hühnerbrust am prallen Ende. Löffel des Weichkäses in jedes Loch und drücken Sie die Kanten zusammen, um zu versiegeln. Reiben Sie 2 TL Öl über alle Hähnchenbrust, bevor Sie die Herby-Krümel darauf drücken.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
WeichkWeichk
SpeiseölSpeiseöl
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
5
Legen Sie das beschichtete Huhn in eine flache Bratform. Die restlichen ungeschälten Knoblauchzehen verteilen und mit dem restlichen Öl beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
6
Backen Sie für 20-25 Minuten, bis das Huhn gekocht und Krümel knusprig und golden. Den weichen, gerösteten Knoblauch aus der Schale auspressen und mit dem Huhn servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gerösteter KnoblauchGerösteter Knoblauch
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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