Energiereicher Erdbeer-Smoothie

Energiereicher Erdbeer-Smoothie
Man kann nie zu viele Frühstücksrezepte haben, also probieren Sie doch einmal den Energetic Strawberry Smoothie. Dieses Rezept ergibt 2 Portionen mit jeweils 54 Kalorien , 1 g Eiweiß und 0 g Fett . Für 2,28 $ pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 147 Leute haben dieses Rezept probiert und es hat ihnen gefallen. Es wird ein Hit bei Ihrer Muttertagsveranstaltung . Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 93 % , was spektakulär ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Protein-Erdbeer-Smoothie , Gebackene Mini-Donuts mit frischen Erdbeeren und Erdbeer-Limetten-Glasur und Erdbeer-Shortcake mit Mini-Erdbeer-PopTarts .

Anweisungen

1
Geben Sie den Energydrink und die gefrorenen Erdbeeren in einen Mixer. Mischen Sie alles etwa 1 Minute lang, bis eine glatte, cremige Masse entsteht.
Zutaten, die Sie benötigen
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
1/2 Esslöffel Zuckerarme Erdbeerkonfitüre1/2 Esslöffel Zuckerarme Erdbeerkonfitüre
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2
Wenn das Mixen schwierig ist, etwas Wasser hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
3
In 2 große Gläser gießen.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion2
Gesundheits-Score38
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