Energiereicher Erdbeer-Smoothie

Energiereicher Erdbeer-Smoothie
Man kann nie zu viele Frühstücksrezepte haben, also probieren Sie doch einmal den Energetic Strawberry Smoothie. Dieses Rezept ergibt 2 Portionen mit jeweils 54 Kalorien , 1 g Eiweiß und 0 g Fett . Für 2,28 $ pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 147 Leute haben dieses Rezept probiert und es hat ihnen gefallen. Es wird ein Hit bei Ihrer Muttertagsveranstaltung . Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 93 % , was spektakulär ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Protein-Erdbeer-Smoothie , Gebackene Mini-Donuts mit frischen Erdbeeren und Erdbeer-Limetten-Glasur und Erdbeer-Shortcake mit Mini-Erdbeer-PopTarts .

Anweisungen

1
Geben Sie den Energydrink und die gefrorenen Erdbeeren in einen Mixer. Mischen Sie alles etwa 1 Minute lang, bis eine glatte, cremige Masse entsteht.
Zutaten, die Sie benötigen
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
Kernlose Rote TraubenKernlose Rote Trauben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2
Wenn das Mixen schwierig ist, etwas Wasser hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
3
In 2 große Gläser gießen.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion2
Gesundheits-Score38
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