Erdnussbutter-Gelee-Omelett

Brauchen Sie ein glutenfreies, lakto-ovo-vegetarisches und Fodmap-freundliches Hauptgericht ? Erdnussbutter-Gelee-Omelett könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 1 Person. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25 g Protein , 40 g Fett und insgesamt 657 Kalorien . Für 1,54 $ pro Portion deckt dieses Rezept 22 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es war genau das Richtige. Wenn Sie Banane, Pfeffer, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt erreicht dieses Rezept einen soliden Spoonacular-Score von 45 % . Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Erdnussbutter-Gelee-Cupcakes , glasierte Erdnussbutter-Gelee-Donuts … mit Erdbeer-Rhabarber-Chia-Gelee und Erdnussbutter-Gelee-Cupcakes mit Erdnussbutter-Buttercreme-Zuckerguss .
Anweisungen
In einer kleinen beschichteten Pfanne Butter bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
Eier, Wasser, Salz und Pfeffer verquirlen.
Die Eiermischung in die Pfanne geben (die Mischung sollte an den Rändern sofort fest werden).
Wenn die Eier fest werden, drücken Sie die gekochten Ränder zur Mitte hin, sodass der ungekochte Teil darunter fließen kann. Wenn die Eier fest sind, legen Sie Banane, Gelee und Erdnussbutter auf eine Seite. Die andere Seite über die Füllung falten. Omelett auf einen Teller schieben. Mit Puderzucker bestäuben.
Empfohlener Wein: Sekt
Sekt ist eine tolle Wahl für Omelette. Auch wenn Sie keine Mimosen zubereiten, passt Sekt aus zwei Gründen hervorragend zu Eiern. Erstens: Wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da Eigelb dafür bekannt ist, den Gaumen zu bedecken. Sie könnten NV Ruinart, Wine probieren. Den Rezensenten gefällt es mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 89 Dollar pro Flasche sehr gut.
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