Estragon-Thunfisch-Salat

Name: Estragon-Thunfisch-Salat
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Schnittlauch; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Petersilie; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Estragon; 2 Heath Bar Toffeestücke zum Einfetten des Einsatzes; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte Zitronenschale; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fester weißer Thunfisch in Wasser verpackt, abgelassen und abgeflockt; 28 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding weiß-oder Vollkornbrot

Estragon Thunfischsalat ist ein milchfrei und pescatarian rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 18g protein, 15g Fett, und insgesamt 232 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Es funktioniert gut als preiswertes Hauptgericht. Wenn Sie festen Thunfisch, Zitronensaft, Brot und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 60%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Estragon-Thunfisch-Salat, Tomaten, Thunfisch & Estragon Salat, und Thunfisch-Estragon-Nudelsalat.

Anweisungen

Mayonnaise, Petersilie, Schnittlauch, Estragon, Zitronenschale, Zitronensaft, Dijon-Senf und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen, bis sie gut vermischt sind. Den Thunfischflocken vorsichtig einrühren, abdecken und bis zum Abkühlen etwa 30 Minuten im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Dijon-Senf

Zitronensaft

Zitronenschale

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Estragon

Petersilie

Schnittlauch

Pfeffer

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Thunfisch gleichmäßig auf vier Brotscheiben verteilen. Top mit Tomaten und Käse, wenn mit, dann oben mit restlichen Brotscheiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Käse

Verbreiten

Brot

Thunfisch

Kochausrüstung

Schneebesen

Schüssel

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1Doppelt gefüllte Oreos

Dijon-Senf 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Schnittlauch 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackte frische Petersilie 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Estragon 2Heath Bar Toffeestücke

zum Einfetten des Einsatzes 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackte Zitronenschale 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

fester weißer Thunfisch in Wasser verpackt, abgelassen und abgeflockt 28Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

weiß-oder Vollkornbrot

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch kann mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein kombiniert werden. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 35 Dollar pro Flasche.