Fenchel-Apfel-Biskuit -

Fenchel-Apfel-Biskuit -
Fenchel-Apfel-Bisque ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Suppe. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 8g Fett, und insgesamt 188 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Gemüsebrühe, Pfeffer, Zwiebel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Muschel-und Fenchel-Bisque, Knoblauch-Fenchel-Bisque, und Squash-und Apple Bisque.

Anweisungen

1
Schneiden Sie Wurzelende und Stiele von Fenchelzwiebel; Reservieren Sie einige gefiederte Wedel zum Garnieren. Zwiebel hacken, um etwa 4 Tassen zu machen.
Zutaten, die Sie benötigen
Fenchel BirneFenchel Birne
2
In einem großen Topf bei mittlerer Hitze Butter schmelzen, Zwiebel hinzufügen und ca.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Brühe, Fenchel und Apfel hinzufügen. Abdecken und zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis der Fenchel weich ist, wenn er durchbohrt wird, 15 bis 20 Minuten. Brunnenkresse einrühren und kochen, bis sie verwelkt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrunnenkresseBrunnenkresse
FenchelsamenFenchelsamen
ApfelApfel
BrüheBrühe
4
Reine Suppe in einem Mixer in Chargen, Deckel mit einem Handtuch nach unten halten.
Zutaten, die Sie benötigen
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
5
Gießen Sie zurück in die Pfanne, dünn mit mehr Brühe, wenn Sie möchten, und erhitzen. Mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
BrüheBrühe
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Mit Fenchelwedeln und zerbröckeltem Blauschimmelkäse servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
BlauschimmelkäseBlauschimmelkäse
FenchelsamenFenchelsamen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
Magazin