Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Fettuccine mit Hühnchen und Spargel. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 41g Eiweiß, 62g Fett, und insgesamt 962 Kalorien. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 20 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Spargel, butter, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 0%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Spargel-Dijon Huhn Fettuccine, Spargel-Schinken Fettuccine, und Schinken und Spargel Bandnudeln.
Anweisungen
1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen. Kochen Sie die Nudeln bis al dente, zart, aber immer noch leicht fest.In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Esslöffel Butter und Olivenöl schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Butter
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
Topf
2
Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und kochen Sie für ungefähr 2 Minuten. Dann fügen Sie den Spargel und kochen, bis knusprig-zart, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Spargel
Zwiebel
3
Den Spargel entfernen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spargel
4
Den Knoblauch in die Pfanne geben und 30 Sekunden unter häufigem Rühren kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Den restlichen Esslöffel Butter, Sahne und Zitronensaft hinzufügen und köcheln lassen. Senken Sie die Hitze, um die Mischung warm zu halten.Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Zitronensaft
Butter
Creme
6
Fügen Sie das Huhn, Pinienkerne und Spargel.
Zutaten, die Sie benötigen
Spargel
Pinienkerne
Ganzes Huhn
7
Die Nudeln in einem Sieb abtropfen lassen und etwas Kochwasser aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sieb
8
Fügen Sie die Nudeln der Sahnemischung hinzu und werfen Sie sie mit dem Käse. Wenn die Nudelmischung dick geworden ist, verdünnen Sie sie mit etwas reserviertem Kochwasser.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
Creme
Pasta
Wasser
9
Rote Pfefferflocken hinzufügen und sofort servieren.