Fischspieße und Limetten-Kebabs

Name: Fischspieße und Limetten-Kebabs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Nüsse jeder Art (gehackt) 55 g Kokoscreme, gerieben; 28 Nüsse jeder Art (gehackt) 25 g Bertolli Licht verbreiten; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 450 g fester Weißfisch wie Kabeljau; 1 knoblauchzehe, zerkleinert; 2 5cm (1 inch) Wurzel Ingwer, gerieben; 2 limetten, fein geriebene Rinde und Saft gepresst; 1 Zwiebel, fein gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) scharfe Chilisauce; 1 roter oder gelber Pfeffer, Samen entfernt und in große Stücke geschnitten

Spieß Fisch und Limette Kebabs ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Rezept mit 45 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 23 Kalorien. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Ingwerwurzel, Bertolli-Aufstrich, Chilisauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 6%. icht so erstaunlich. Versuchen Gegrilltes Schweinefleischspieß mariniert in Zitronengras, Honig und Fischsauce, Wie man kocht: Gegrilltes Schweinefleischspieß mariniert in Zitronengras, Honig und Fischsauce, und Fisch-Kebabs für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Bertolli Light in einem Topf erhitzen, Zwiebel, Ingwer und Knoblauch dazugeben und unter gelegentlichem Rühren weich kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Verbreiten

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Kokosnuss, Limettenschale und Saft, Chilisauce und 175 ml (6 fl oz) Wasser hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Schälen

Kokosnuss

Chili-Pfeffer

Saft

Soße

Wasser

10 Minuten unter ständigem Rühren leicht erhitzen, bis sich die Kokosnuss aufgelöst hat. Abkühlen lassen.Fisch und Paprika auf gefettete Spieße fädeln und mit der Kokosmischung bestreichen. Unter einem vorgeheizten Grill kochen, mit der Mischung bürsten und häufig wenden, bis sie goldbraun ist und durchgegart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosnuss

Peppers

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill

Den Bertolli Light in einem Topf erhitzen, Zwiebel, Ingwer und Knoblauch dazugeben und unter gelegentlichem Rühren weich kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Verbreiten

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Kokosnuss, Limettenschale und Saft, Chilisauce und 175 ml (6 fl oz) Wasser hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Schälen

Kokosnuss

Chili-Pfeffer

Saft

Soße

Wasser

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosnuss

Peppers

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Spieß

Grill

Zutaten

Portion:

57Nüsse jeder Art (gehackt)

55 g Kokoscreme, gerieben 28Nüsse jeder Art (gehackt)

25 g Bertolli Licht verbreiten 454Nüsse jeder Art (gehackt)

450 g fester Weißfisch wie Kabeljau 1

knoblauchzehe, zerkleinert 2

5cm (1 inch) Wurzel Ingwer, gerieben 2

limetten, fein geriebene Rinde und Saft gepresst 1

Zwiebel, fein gehackt 1(kann sein oder überfliegen)

scharfe Chilisauce 1

roter oder gelber Pfeffer, Samen entfernt und in große Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.