Folienverpackung asiatisches Huhn

Name: Folienverpackung asiatisches Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorenes asiatisches gemischtes Gemüse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch KRAFT Original Barbecue Sauce; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cremige Erdnussbutter; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch instant weißer Reis, ungekocht; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kleine knochenlose hautlose Hähnchenbrust; 2 Heath Bar Toffeestücke lite Sojasauce; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch warmes Wasser, geteilt

Folienpackung asiatisches Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 8g Fett, und insgesamt 376 Kalorien. 19 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Hähnchenbrust, Instantreis, warmes Wasser und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Kraftrezepten gebracht. score von 85%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Folienverpackung asiatisches Huhn, Folienpackung Huhn, und Folie Pack Taco Huhn.

Anweisungen

Ofen auf 204°.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Kombinieren reis und 2 tassen warmes wasser; löffel auf zentren von 6 große blätter heavy-duty folie. Top mit Huhn und Gemüse.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Erdnussbutter, Barbecue-Sauce, Sojasauce und restliches Wasser mischen; über Gemüse träufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Doppelt Geräucherter Speck, In Kleine Würfel Geschnitten

12 Unzen Bitter- Oder Halbbitterschokolade, Grob Gehackt

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Folie zu 6 Päckchen falten; in einer Schicht auf ein umrandetes Backblech legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Backen Sie 30 bis 35 min. oder bis das Huhn fertig ist (165F).

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

5 min stehen lassen.

Schneiden Sie Schlitze in Folie, um Dampf freizusetzen, bevor Sie Pakete öffnen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Kochausrüstung

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Sautierte Garnelen

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorenes asiatisches gemischtes Gemüse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

KRAFT Original Barbecue Sauce 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

cremige Erdnussbutter 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

instant weißer Reis, ungekocht 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kleine knochenlose hautlose Hähnchenbrust 2Heath Bar Toffeestücke

lite Sojasauce 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

warmes Wasser, geteilt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen, Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 16 Dollar pro Flasche.