Frühstück in einer Tasse

Frühstück in einer Tasse
Frühstück in einer Tasse könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 616 Kalorien, 30g protein, und 47 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Körner, Wasser, Ei und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 2%. olide. Versuchen Frühstück Torta (Mexikanisches Frühstückssandwich mit Eiern, knusprigem Schweinefleisch und Bohnen), Urlaubsfrühstück: Schinken-Käse-Croissant-Frühstücksauflauf, und (Brotloses Frühstück) Gesunde Frühstückskekse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
2 Tassen Salzwasser zum Kochen bringen. Langsam 1/2 Tasse schnelle Grütze einrühren, sofort umrühren und die Hitze reduzieren, dann wieder zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schnelles Kochen GrützeSchnelles Kochen Grütze
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
2
Butter hinzufügen und umrühren. Hitze reduzieren und köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
3
4 Minuten kochen lassen, dann halb und halb auf die gewünschte Cremigkeit einrühren. Koch Grütze nach Geschmack, bis zu 30 Minuten. ;
Zutaten, die Sie benötigen
2 Unzen Geriebener Cheddar2 Unzen Geriebener Cheddar
1
Pfanne auf Herd bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen lassen. Knacken Sie 2 Eier in eine Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2
Fügen Sie Salz und Pfeffer, Wasser und 1 Esslöffel saure Sahne hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum GarnierenPeperoncini Zum Garnieren
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
3
Schneebesen zusammen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
4
Butter in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
5
Gießen Sie in Ei-Mischung und verwenden Löffel zu rühren. ;
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
1
Lassen Sie Wasser in einem großen Topf auf dem Herd kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
2
Fügen Sie eine Prise Salz und 1 Esslöffel Essig zu Wasser. Verwenden Sie Löffel, um Wasser zu wirbeln und Ei in die Mitte fallen zu lassen. 3 Minuten für ein übergroßes Ei kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
3
Aus dem Wasser nehmen. Lassen Sie das Wasser vor dem Servieren vom Ei abtropfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
1
Bereiten Sie gemäß den Anweisungen der Verpackung vor. ;
1
Löffel Grütze in Becher, etwa 2/3 voll. Löffel Wurst auf Grütze.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Teilentrahmter M Zarella-KäseGeriebener Teilentrahmter M Zarella-Käse
2 Unzen Geriebener Cheddar2 Unzen Geriebener Cheddar
2
Fügen Sie pochiertes oder Rührei hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Natürliche KuchenmischungPaket Natürliche Kuchenmischung
3
Käse darüber streuen und mit Petersilie garnieren. ;
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
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