Frenched Grüne Bohnen

Name: Frenched Grüne Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding grüne Bohnen, Stielenden getrimmt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke Sherry-Essig

Frenched Grüne Bohnen ist ein glutenfrei, primal und fodmap freundlich Rezept mit 12 Portionen. Eine Portion enthält 39 Kalorien, 1g Eiweiß, und 2 G Fett. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus Pfeffer, Salz, Sherryessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als sehr preiswerte Beilage. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird dir von Epicurious gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 51%, was solide ist. Versuchen grüne Bohnen mit fermentierten schwarzen Bohnen ~ aka schmutzige grüne Bohnen, Französische Bohnen / Grüne Bohnen, Tomaten & Basilikumsalat, und Tajine aus Fava-Bohnen, grünen Bohnen und Artischockenherzen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kraft bohnen, getrimmt enden zuerst (halten saiten zur seite), bis durch trichter von frencher (wenn mit; siehe köche hinweis, unten).

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Trichter

Kochen Sie Bohnen in 2 Chargen in einem 6- bis 8-Liter-Topf mit kochendem Salzwasser, unbedeckt, bis nur zart, 4 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Bohnen mit einem geschlitzten Löffel in eine große Schüssel geben und mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Pfeffer

Beans

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Schüssel

Heiß oder warm servieren.

Wenn Sie keinen Frencher haben, können Bohnen diagonal halbiert werden.Bohnen können 1 Tag im Voraus gebraten (aber nicht gekocht) und in einer versiegelten Plastiktüte gekühlt werden, die mit angefeuchteten Papiertüchern ausgekleidet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch