Fruishi Frühlingsrollen

Fruishi Frühlingsrollen
Fruishi Frühlingsrollen ist ein glutenfrei Rezept mit 10 Portionen. Diesen hors d ' oeuvre hat 315 Kalorien, 5g Protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pfirsiche, Orangen, Salz, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Dieses Rezept ist typisch für die vietnamesische Küche. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 48%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen {frühling} Frühlingsrollen, Frühlingsrollen, und Frühlingsrollen.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie die Pfirsiche hinzu und kochen Sie ungedeckt, bis die Schale zu verschwinden beginnt, etwa 1 Minute. Pfirsiche sofort einige Minuten in Eiswasser tauchen, bis sie kalt sind, um den Garvorgang zu stoppen. Sobald die Pfirsiche kalt sind, aus dem Eiswasser nehmen; Pfirsichschalen schälen und wegwerfen und Pfirsiche in Keile schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
PfirsichPfirsich
3
Wasser, Reis, Kokosnusscreme und Salz in einem Topf zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und Flüssigkeit absorbiert wird, 20 bis 25 Minuten. Uncover Topf und kühlen Reis vollständig.
Zutaten, die Sie benötigen
Creme Der KokosnussCreme Der Kokosnuss
WasserWasser
ReisReis
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
4
Spülen Sie die Reispapierverpackung vorsichtig mit kaltem Wasser ab und legen Sie sie auf eine ebene Arbeitsfläche. Löffel 2 Esslöffel gekochten Reis in einer Linie etwas außerhalb der Mitte auf der Verpackung.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter ReisGekochter Reis
FrühlingsrollenverpackungenFrühlingsrollenverpackungen
WasserWasser
5
Verteilen Sie etwa 1 1/2 Esslöffel Pflaumenkonserven auf dem Reis.
Zutaten, die Sie benötigen
PflaumenkonservenPflaumenkonserven
VerbreitenVerbreiten
ReisReis
6
Verteilen Sie eine Schicht Erdbeerscheiben auf den Konserven, eine Schicht Pfirsiche auf den Erdbeeren, eine Schicht Orangenschnitte auf den Pfirsichen, eine Schicht Grapefruit auf den Orangen und frische Minzblätter auf der Grapefruit. Falten Sie die gegenüberliegenden Kanten der Verpackung, um die Füllung zu überlappen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische MinzeFrische Minze
OrangenscheibenOrangenscheiben
ErdbeerenErdbeeren
GrapefruitGrapefruit
KonservenKonserven
OrangeOrange
PfirsichPfirsich
VerbreitenVerbreiten
7
Rollen Sie 1 der gegenüberliegenden Kanten um die Füllung in eine Burrito-Form. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Wrappern, Reis und Obst.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
ReisReis
RollenRollen
8
Brötchen halbieren und mit Joghurt zum Eintauchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
JoghurtJoghurt
RollenRollen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion10
Gesundheits-Score14
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