Ful Medamas

Name: Ful Medamas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm tomaten,: gehackt oder 1-15-oz können ganze Pflaumen Tomaten mit ihren Säften (mit den Händen gebrochen); 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding getrocknete Fava-Bohnen, über Nacht im Kühlschrank eingeweicht und abgelassen; 1 x Knoblauchzehe:geschält und fein gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke harissa (optional); 2 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 ( Auberginen) Spanische Zwiebel, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Linsen, gespült und sortiert, um Rückstände zu entfernen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemüsebrühe oder Wasser

Ful Medamas könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 985 Kalorien, 72g protein, und 4g Fett. Dieses glutenfreie und vegane Rezept dient 2. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Zwiebeln, Fava-Bohnen, Linsen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 0%. roßartig. Ähnliche Rezepte sind .