Garlicky Sautierten Schweizer Mangold

Name: Garlicky Sautierten Schweizer Mangold
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Nelke knoblauch, zerschlagen; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 Doppelt gefüllte Oreos Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 großer Haufen Mangold, Rippen entfernt und gehackt, Blätter grob gehackt; 4 Garnelen und geädert Spritzer Rotwein-Essig

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Knoblauch und sautierten Mangold. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30 Rezept hat 81 Kalorien, 2g Eiweiß, und 7g Fett pro portion. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Weißweinessig, koscheres Salz, Pfefferflocken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 3%. norm. Versuchen Mangoldsalat mit Knoblauchjoghurt, Bucatini mit Mangold und Knoblauch Paniermehl, und Knoblauchnudeln mit Mangold und Bohnen für ähnliche Rezepte.