Garnelen-Gumbo-Auflauf

Name: Garnelen-Gumbo-Auflauf
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 2 mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackter Sellerie; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Paket mais-muffin-mix; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 ei, geschlagen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch hühner- oder Fischbrühe; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos zitronen-Pfeffer-Gewürz; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket gefrorener Schnitt okra; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Zwiebel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Garnelen, gereinigt, geschält und deveined

Shrimp Gumbo Casserole ist ein kreolisches Rezept, das 6 serviert. Dieses Hauptgericht hat 398 Kalorien, 17g protein, und 14g Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 68 Leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Olivenöl, Sellerie, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 72%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Garnelen Gumbo, Garnelen Gumbo, und Garnelen Gumbo.

Anweisungen

In einer eisernen Pfanne Zwiebel und Sellerie in Öl anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Fügen Sie Lorbeerblätter, Thymian, Zitronen-Pfeffer-Gewürz und Hausgewürz hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Mit Etwas Fleisch Daran (Rücken, Hälse, Flügel Usw.)

2 Tassen Knoblauchzehen

Gießen Sie auf Lager und fügen Sie Tomaten und Okra hinzu. Deckel Topf und sanft köcheln lassen für 30 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet

Okra

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Vom Herd nehmen und Garnelen einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Um den Belag vorzubereiten, Ofen auf 400 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Mischen Sie zusammen Ei und Milch, fügen Sie Muffin-Mix, und kombinieren, bis nur gut gemischt. Tropfen Sie durch Esslöffel auf heiße Garnelenmischung und lassen Sie die Mitte unbedeckt.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Dose (8 Unzen) Ananasscheiben

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Dattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

Backen Sie 15 bis 20 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Zutaten mischen und bis zu 6 Monate in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Kochausrüstung

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Zutaten

Portion:

mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)411Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gewürfelte Tomaten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackter Sellerie 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Paket mais-muffin-mix 1Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 1

ei, geschlagen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

hühner- oder Fischbrühe 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional 1Doppelt gefüllte Oreos

zitronen-Pfeffer-Gewürz 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt 283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

paket gefrorener Schnitt okra 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte Zwiebel 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Garnelen, gereinigt, geschält und deveined

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Du könntest Mark West Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.