Garnelen-Mango-Jícama-Salat mit Ananas-Vinaigrette

Name: Garnelen-Mango-Jícama-Salat mit Ananas-Vinaigrette
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.); 1 Doppelt gefüllte Oreos ganze schwarze Pfefferkörner; 6 groß Boston Salatblätter; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter frischer Koriander; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2-Zoll-Würfel geschält jicama; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 2 groß mangos, geschält, entkernt, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten(ca.; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gefrorenes Ananassaftkonzentrat, aufgetaut; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 2 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ungekochte große Garnelen, geschält, deveined, der Länge nach halbiert; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Streifen Zitronenschale

Garnelen-, Mango- und Jícama-Salat mit Ananas-Vinaigrette ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 10 G Fett, und insgesamt 216 Kalorien. Wenn Sie Salz, Wasser, Garnelen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 7%. ut. Versuchen Mango-Jicama-Salat mit Habanero-Vinaigrette, Hähnchen-Mango-Jicama-Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette, und Gegrilltes Hähnchen, Mango & Jicama Salat mit Tequila-Limetten-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Limettensaft und Ananassaftkonzentrat in einer kleinen Schüssel verquirlen. Allmählich in Öl verquirlen. Vinaigrette mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananassaftkonzentrat

Salz Und Pfeffer

Vinaigrette

Limettensaft

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Bringen Sie 6 Tassen Wasser und die nächsten 4 Zutaten in einem großen Topf zum Kochen. Hitze auf Mittel reduzieren; 15 Minuten köcheln lassen. Hitze auf niedrig reduzieren, Garnelen hinzufügen und in der Mitte etwa 2 Minuten köcheln lassen, bis sie undurchsichtig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Drain.

Garnelen in eine große Schüssel geben; kühl stellen, bis sie abgekühlt sind. (Kann 6 Stunden im Voraus gemacht werden. Abdecken; gekühlt aufbewahren.)

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mischen Sie Mangos und die nächsten 3 Zutaten in Garnelen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Garnele

Vinaigrette übergießen; werfen zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Legen Sie 1 Salatblatt auf jeden der 6 Teller. Löffel Salat über Salat, gleichmäßig teilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kopfsalat

Kochausrüstung

Schneebesen

Schüssel

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Zutaten

Portion:

mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.)1Doppelt gefüllte Oreos

ganze schwarze Pfefferkörner 6groß

Boston Salatblätter 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter frischer Koriander 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1/2-Zoll-Würfel geschält jicama 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Zitronensaft 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Limettensaft 2groß

mangos, geschält, entkernt, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten(ca.591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra-natives Olivenöl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gefrorenes Ananassaftkonzentrat, aufgetaut 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Zwiebel 2Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

ungekochte große Garnelen, geschält, deveined, der Länge nach halbiert 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

1 Streifen Zitronenschale

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Maysaran Arsheen Pinot Gris mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.