Garnelen-Mango-Salat

Name: Garnelen-Mango-Salat
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Garnelen und geädert eine halbe rote Chili , fein geschnitten; 1 drittel einer Gurke, halbiert und in Bänder geschnitten (Kartoffelschäler verwenden); 1 kleiner Haufen a von Korianderblättern; 2 eine halbe Limette, entsaftet; 1 mango , geschält und in Scheiben geschnitten; 2 Garnelen und geädert naan Brot, zu dienen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner naturjoghurt oder Sauerrahm; 125 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Tigergarnelen, gekocht und geschält

Garnelen-Mango-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses pescatarische Rezept hat 242 kalorien, 13g Eiweiß, und 6g Fett pro Portion. Für $ 3.11 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie eine halbe Chilischote, Limettensaft, Naan-Brot und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die saure Sahne aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Süße Erdbeer-Snack-Kuchen als Nachtisch. Es wird Ihnen von BBC Good Food gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 14 minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient einen spoonacular Score von 56%, die solide ist. Versuchen Garnelen-Reis-Mango-Salat, Salat von grüner Mango mit Garnelen und Hummerschwanz und Limetten-Chili-Dressing, und Curry mit roten Garnelen und Mango für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2Garnelen und geädert

eine halbe rote Chili , fein geschnitten 1

drittel einer Gurke, halbiert und in Bänder geschnitten (Kartoffelschäler verwenden)1kleiner Haufen

a von Korianderblättern 2

eine halbe Limette, entsaftet 1

mango , geschält und in Scheiben geschnitten 2Garnelen und geädert

naan Brot, zu dienen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

naturjoghurt oder Sauerrahm 125Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Tigergarnelen, gekocht und geschält

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 12 Dollar pro Flasche.